【健康的に】ダイエット６１【痩せる】

プランクみたいなのは1439が言ってる通りで意識の仕方で全然負荷違うのが良いところであり自重トレの難しいところだよね。サボろうと思えば幾らでもサボれる

1442
だからプランクは体重軽くても負荷かけられるんだってばw

1444
その負荷じゃ足りないって言ってるんだわ。だからジム通ってウエイトに切り替えるんだからもういいよ。絡んで来るから構ってちゃってるけどもうやばそうだかは触らない。触ってごめんね

頭おかしいダイエットコーチすぐ湧く

1445
それは分かってないから言えるんだよw

痩せてる人来るとすぐこれだ

マッチョにコーチするヒョロガリの画像を思い出した

痩せてるから言われたとか関係ないと思うwズレた事言ってるから指摘されただけだと思うけど

痩せたもん勝ちなんだから他人のやり方にケチつけず自分のやり方だけ追求しましょう

1450
荒らしだから触れないほうがいいよ

1452
それ荒らしさわるな

今日もいっぱい釣れて良かったね

1450
だよね。自重トレの特徴の話だし、自分で負荷かけるのは有名なのにね

パーソナルトレーナーつけてる人にコーチングは草

自称パーソナル付けてる人

何でも自称つけたら煽れるからお手軽でいいわｗ

自称でしょwその証拠に自重トレをダラダラやって楽勝とか言ってる人だもん

本当はデブなんだよｗ

ダラダラやってるかは実際見てないから何とも

なんか凄いの朝っぱらから湧いてるな