【健康的に】ダイエット６１【痩せる】

1478
でも明らかにおかしい事言ってたりスレチだったら指摘あった方が良くない？

スルー検定

1481
いらないよ。いつもそれで荒れるから

痩せてるとか関係なく言ってることがおかしいと指摘されるし、指摘されて発狂する人だと荒れる

プランクきつくない？でここまで荒れるとは

1484
指摘してる方が嵐に見える時もあるから何とも

1484
それw

違うって思ったら正したくなるんだろうけど

1488
余計なお世話じゃねそれ

テンプレ読めよマジで

でも明らかに病ダイ脳で頭おかしいのとか間違ったこと言ってるヤツいるもんな

別だけどプランクはそんなにきついメニューだとは思わないけどな。ひねるプランクを続けるのはきついけど

1489
やってる側も正しいと思ってるから余計なお世話ってなる。ほっとけば良いのにって思う

ここってそんなにガチでやってる人ばかりなんだ。何かこういうことしてるって書き込むのも躊躇うね

1491
病みダイも人によって基準違い過ぎるからスルーでいいのでは

1492
それなんだけどプランクみたいなのは体の使い方で幾らでも負荷を強くできる自重トレ

1496
プランクは一種類じゃないですし

食事面なら間違ってる内容を指摘するのわかるけど運動のきついきつくないとか体感だから個人差がある事で揉めてどうするの？

王道と言うよりガチ勢のスレだね。書き込み辛いよ最近

1497
オーソドックスなヤツもだよ。ただ肘と爪先で体を支えるヤツでも姿勢と筋肉の使い方でキツくできる