【健康的に】ダイエット６１【痩せる】

1820
それね。スレタイについての話だったし噛みつき会う感じでもないし

休みだから変な人多いなあ

結構勉強になる話だったから見てても楽しかったのに変な人が荒らしたせいで中断されてて残念

ちょうど終わる頃だったから良いけど馴れ合いの意味を勘違いしてる人いるね

次スレ考えないといけない時期に

1825
同じく。健ダイ基準になる考え方の話で興味深かった
1826
それ

次スレダイエットコーチ禁止と食べた物報告禁止が入るんだっけ

せやで

1829
それは健ダイでも病みダイでもないスレね。健ダイスレはスレチのみ禁止

1831
読み返せ

1831
スレチ指摘以外の指摘禁止だよ

土曜日だし早く埋まるかもだから住み分けスレ早く作っちゃって

あとはそもそもがグレーゾーンな話題は何でもスレにって決めたんだよね

健ダイじゃないスレ出来てもここも指摘禁止。そもそも突っかかりだしら

1836
スレチの指摘は禁止じゃないよ。該当スレに誘導で突っかかりは禁止

スレチ指摘だけは出来ないと住み分けになら無いからね

腹筋ローラー、どうしても首の筋が痛くなっちゃう

1839
顔を上げてやってない？顔を下に向けて腹筋に力を入れるようにしても痛いなら首の力が弱いか回数が多いとかかもしれない

1840
前は首を上に向けてて、指摘してもらってからオヘソを見ながらやってるんだけどそれでも痛くなっちゃうんだよね。しかも左側だけ痛くなる

1841
首を下に向けてゆっくりすぎないペースでやるといいって聞いたよ。片側だけ痛いなら変に力が入っているのかも