【健康的に】ダイエット６１【痩せる】

1907: 2022/10/02 18:24

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おいお前ダンスやめて死ねゴールドジムでダンスやってんだろ？足何度だよ家とゴールドジムとダンス教室原爆落とす

1908: 2022/10/02 18:24

1901
おいお前ダンスやめて死ね殺す家に原爆落としてダンス教室とゴールドジムに原爆落とす

1909: 2022/10/02 18:25

1901
痩せるダンスって本当に痩せるのかゆ。ある程度は引き締まるんじゃないでつか。無駄ではないが大幅な効果は期待できない。923
925
ありがちゅ←キッモ骨無しナメクジ柔軟自慢するな死ね殺す家に原爆落としてダンス教室baby本社と怨霊家に原爆落とす。骨あったらダンスなんてできない

1910: 2022/10/02 19:06

パーソナル通ってる人どこ行ってる？

1911: 2022/10/02 19:10

なつみやば

1912: 2022/10/02 19:16

体重は落ちてきたけど二の腕だけずっと太い。横から見た時の太さがヤバすぎて暇さえあれば腕回したり色々やってるけどここの人たちは腕に効いたトレーニング何かある？

1913: 2022/10/02 19:20

1912
逆腕立て伏せはどう？お尻とかお腹にも効くとも思う

1914: 2022/10/02 19:39

1912
やりすぎでは？

1915: 2022/10/02 19:48

体重は全く落ちないけどウエストとか太ももとかは徐々に細くなってる。効果出てるのかな？

1916: 2022/10/02 20:09

1910
家の近く。通いやすさ重視で決めた

1917: 2022/10/02 20:17

1915
数字なんてまじでどうでもよくて全ては見た目だから、それで良いんだよ

1918: 2022/10/02 20:43

1916
おいお前ダンスやめて死ね殺す家に原爆落とす

1919: 2022/10/02 20:47

エクササイズコーチっていうパーソナルが1回20分とかでできるから気になってるんだけどそんな短時間で効果あるの？1回が相当キツイとか？

1920: 2022/10/02 20:50

トレーニング始めて体重は過去最高だけど見た目は絶対引き締まった

1921: 2022/10/02 21:00

1920
いいね筋肉ついて引き締まったんだろうね

1922: 2022/10/02 21:12

1919
ダンスやめて死ね殺す家に原爆落としてダンス教室とbaby本社と怨霊家に原爆落とす

1923: 2022/10/02 21:13

この人どうにかならないの迷惑すぎる

1924: 2022/10/02 21:43

パーソナル通ってたけど仕事で予定変わったりすると申し訳ないから辞めてクラス制の所通ってる。パーソナルはオプション付いて1回1万だったけど今は月3万だからこっちの方が安いし

1925: 2022/10/02 22:14

1924
お前もダンスやめて死ね

1926: 2022/10/02 22:33

パーソナルはやっぱり高いね