-
人
-
pv
もう見ない
スレッドの閲覧状況:
現在、
-
人
がスレを見ています。
これまでに合計
-
回
閲覧されました。
※24時間アクセスのないスレのPVはリセットされます。
カテゴリ:
美容/ファッション
スレッド
つぶやき
【健康的に】ダイエット61【痩せる】
※検索避け
99/101頁 (2001件)
1943
:
2022/10/03 10:34
1942
私はイケメンに必死な姿を見られたくないから女性トレーナーがいい
1944
:
2022/10/03 10:35
1942
私も池がいいw
1945
:
2022/10/03 12:42
1
スウィートポテトの季節が来てしまった
1946
:
2022/10/03 13:58
1945
分かるけどツイッターにでも書いててくれると助かる
1947
:
2022/10/03 14:18
抹茶味の美味しいソイプロテイン知ってる人いたら教えてほしい
1948
:
2022/10/03 17:06
3
毎日筋トレしちゃだめって言うけど一日20分くらいのYouTubeに載ってるお腹の筋トレも毎日しちゃダメなのかな?
1949
:
2022/10/03 18:02
2
自分は筋トレ10分くらいしかしてないから具合の悪い日以外は毎日してるよ
1950
:
2022/10/03 18:33
1
1948
たぶんそれくらいなら大丈夫じゃないかな。追い込む人は日にちをあけるかやる部位をかえて毎日やってるみたいだけど
1951
:
2022/10/03 19:21
2
1948
ジムの人が毎日したければしていいって言ってたから毎日でも良いんじゃない?大会出るような人は別だろうけど
1952
:
2022/10/03 19:53
1
1949
1950
1951
ありがとう
1953
:
2022/10/03 21:25
1
1952
補足でもし筋肉痛が出るようなら日にちを空けたほうがいいよ。筋肉が修復する時間が必要だから
1954
:
2022/10/03 21:47
筋肉痛の程度による
1955
:
2022/10/03 22:30
1
初回ジム行った時指導してくれた人とは別の男性トレーナーがトレ中こっち見てて2回目帰り着替えてロッカーから出たらあからさまにジロジロ見てて3回目トレーナーがその男性になってて自意識過剰かもしれないけど気持ち悪くて行きたくなくなってしまった
1956
:
2022/10/03 23:34
腹筋は毎日やっても良いって言われてるから毎日やってる
1957
:
2022/10/03 23:36
1
6キロ痩せたらおっぱい消えかけてるんだけどみんなダイエットしながらどうやって育ててる?
1958
:
2022/10/03 23:37
2
宅トレでボクシングしようと思うんだけどしてる人いる?
1959
:
2022/10/03 23:54
2
1958
YouTubeにあるキックボクシングの動画とか一時期やってた。専門じゃないけど竹脇まりなの動画もボクシング動作結構あって楽しいからおすすめ
1960
:
2022/10/04 00:11
2
節約とスレタイ両立するのって難しいかな
1961
:
2022/10/04 00:12
1
1958
フィットボクシングやってるけど楽しいよ
1962
:
2022/10/04 00:24
1
1960
筋トレ飯って安上がりだよ
-
件の未読コメ
4
レス数がMAXを超えたみたい
次スレ作成
次スレ検索
このスレのURL(コピペ用)
+
件
の新着レス
▼
トップ
|
履歴
設定
|
スレを通報
削除依頼
理由
荒らし
主が不平なアク禁
実名・住所等の晒し
エログロ不快な画像
パンピ
重複、乱立
宣伝・業者
違法な情報
その他
レス番
全て
↑
レス番クリックで自動入力
関連スレ一覧
【健康的に】ダイエット 【痩せる】
私はイケメンに必死な姿を見られたくないから女性トレーナーがいい
私も池がいいw
分かるけどツイッターにでも書いててくれると助かる
たぶんそれくらいなら大丈夫じゃないかな。追い込む人は日にちをあけるかやる部位をかえて毎日やってるみたいだけど
ジムの人が毎日したければしていいって言ってたから毎日でも良いんじゃない?大会出るような人は別だろうけど
1950
1951
ありがとう
補足でもし筋肉痛が出るようなら日にちを空けたほうがいいよ。筋肉が修復する時間が必要だから
YouTubeにあるキックボクシングの動画とか一時期やってた。専門じゃないけど竹脇まりなの動画もボクシング動作結構あって楽しいからおすすめ
フィットボクシングやってるけど楽しいよ
筋トレ飯って安上がりだよ