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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ
スレッド つぶやき

【健康的に】ダイエット６１【痩せる】

※検索避け
16/101頁 (2001件)
292: 2022/08/30 17:17
163/73から2ヶ月で65まで落とした。巨だからもっといけると思ってて凹んだけど健ダイなら悪くないペースかな
293: 2022/08/30 17:17
健ダイなら一か月で体重の5パーセントまでの減量にしたほうがいい
294: 2022/08/30 17:50 2
食事制限してるから出前館で美味しそうな料理見て気を紛らわしてる
295: 2022/08/30 17:52
294
気紛れるのかそれ。ドMの極みじゃん
296: 2022/08/30 18:11 1
294
私開いたら終わりだからそれで気紛れるの凄すぎ
297: 2022/08/30 18:19
296
同じく開いたら誘惑にまけるから開かないようにスーパーやコンビニでも目的のもの以外はなるべく目に入れないようにしてる
298: 2022/08/30 18:27
別だが出前とか金掛かるだけで大して美味くないってセルフ洗脳してる
299: 2022/08/30 18:28
ジム行くのがだるすぎる体力やっとついたのに生理で休んだら辛い
300: 2022/08/30 18:40
ダイエットとジム並行するより食事制限で落としてからジム行った方が楽だし効率いいよ
301: 2022/08/30 19:14 2
生理と上手く付き合えてない子多いね
302: 2022/08/30 19:28 1
生理痛は人それぞれだから寝込むレベルの人もいればほとんど痛くない人もいる
303: 2022/08/30 19:30 1
302
生理痛の話はしてないと思う。生理とダイエットのこと言いたいんだと思うよ
304: 2022/08/30 19:32
スーパーとかウーバーもだけどツイで食べ物系の垢も見ないようにしてる。これからの秋芋栗かぼちゃとか葡萄の新商品の誘惑がやばい
305: 2022/08/30 19:40 1
301
ダイエットスレにいくせに上からで草
306: 2022/08/30 19:41 1
303
生理の影響も人それぞれだからねえ。体重増える人もいるし逆に痩せる人もいる
307: 2022/08/30 19:42
私生理中は食欲なくなるな
308: 2022/08/30 20:06
305
事実だからなぁ
309: 2022/08/30 20:08 1
ついこの前なったわけでもあるまいしよく理解して一喜一憂しないことが大事だと思う
310: 2022/08/30 20:18
306
人それぞれなのに一纏めにしないで欲しいよね
311: 2022/08/30 20:21
301
色んなタイプの人がいるって少しは勉強してからマウント取ろうね
4
レス数がMAXを超えたみたい
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