【健康的に】ダイエット６１【痩せる】

702: 2022/09/13 16:12

見栄張って1ランク明るい色にしたり、張り切ってリップグロスを塗ったりしないで

私のように首に合わせた色のパウダーファンデーションをちゃんと塗ってー普通のピンクベージュの口紅塗ってれば身の丈に合う　彼氏　できるって！

703: 2022/09/13 21:19

698
むくみ排出されてないのかもあんまり気にせずやることやってたらきっとまた減ってくよ

704: 2022/09/13 22:47

697
サラダチキンは作るの簡単だよ

705: 2022/09/13 22:51

704
しかも作った方が美味しいよね

706: 2022/09/13 23:15

693
昼はタンパク質量20gくらいになるのだけ気をつけてなんでも好きなの食べてる。夜は軽めにしてる

707: 2022/09/14 07:58

704
スモークが好きだから買うしかないんだよね

708: 2022/09/14 08:59

707
別だけどスモーク鍋買えばすぐできるよ

709: 2022/09/14 11:40

そこまでするなら買った方が

710: 2022/09/14 12:05

今日カロリーオーバーしちゃったから明日増えてるだろうなー帰る時間9時すぎるからウォーキングにはちょっと危ない時間かもで悩む

711: 2022/09/14 15:32

一日オーバーしてすぐに太るわけじゃないのに

712: 2022/09/14 15:45

708
集合住宅でやったら速攻で管理会社にクレームいれるわ

713: 2022/09/14 18:50

711
太る太らないじゃなくて体重増えてるのが気が滅入るだけだよいちいちウザイ

714: 2022/09/14 19:31

カリカリしてんなー

715: 2022/09/14 19:39

ジム週3に増やしたら調子良い

716: 2022/09/14 19:42

チョコザップってランニングマシンあるかな

717: 2022/09/14 20:59

713
何か言われて嫌なら書き込まない方がいいよ

718: 2022/09/14 21:04

ストーク鍋ってそんなにうるさいんだ

719: 2022/09/14 21:04

うるさいとかじゃなく臭いのかごめん

720: 2022/09/14 21:23

716
チョコザップで検索して出てくる公式にマシン写真ある

721: 2022/09/14 21:24

早く痩せたい