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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ

【健康的に】ダイエット６１【痩せる】

2件ヒット!

1436 22/10/01 08:57

1435
それがサボってるからでしょ。プランクってただダラダラあの姿勢するトレーニングじゃないよ

1437 22/10/01 09:00

1436
サボってたらいつまでもきついままだと思うよ。続けてるから体幹鍛えられて体重もモデル体重まで落としたら余裕になったってだけ。なんでそんな突っかかるのか分からないけど継続は力なり

レス数がMAXを超えたみたい

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