【精神科】悩みや相談したい事【心療内科】15

今日は美容室&まつパday〜

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詳しくありがとうございます

手帳も診断書必要だから持とうと思っても持てない人もいるからね診断書次第じゃない？

映画館がいつも千円なのと美術館博物館や運動施設利用料が無料な所があったりするのは有名だけどね。それも損得じゃなくて外出の機会を増やすのが目的だから、損得勘定の人は申請しないほうがいいでしょ

実際に映画館で手帳出したことない次行きづらくなる気がして

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気にしなくて大丈夫だよそんなに珍しいものでもないし

映画館でバイトした事思いだして手帳出す人みんな似たような雰囲気あったから自分も今あんな感じなんだなって実感した

1457だけど、夏に上長変わってから見るからに倒れる頻度増えてクビ1歩手前宣告されて笑えない。とりあえず25日まで休ませてって言ってるけど今年転勤してきて後3年だしどうすればいいんだが

手帳取得して使うのは全然問題ないけど、メロンみたいな奴もいるから損得は良くないって言っただけね。運動不足になりがちだからたまには外に出て芸術鑑賞もいいよね

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メロンみたいなってどんな？ボイチャだよね？

生理重なって体調やばすぎる

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私か？？

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社会保険加入してるなら一旦休職してみるとか？病院で休みたいって言ったら診断書書いてくれるしお金貰えるし、休んでる間は解雇できないしゆっくりしてもいいのでは

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今特例子会社で働いてて、来週月曜日支援センター行くし金曜日病院いくからそこで1回話してみる。ありがとう

最近トラベルナースのドラマ名が覚えられないしポットのフタも朝たまに閉められるくらいにまでボケてきてて今日は洗濯物取り込んだ事を一瞬忘れてたそろそろヤバい？

私はフライパンに油敷いたの忘れてまた棚から油取り出す始末だよほんの数秒間の間の出来事。お互いやばいかもね

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前から忘れっぽくなったの自覚あって心療内科の先生に相談してるんだけどノーコメントなんだ相談員さんは昨日食べた事を忘れてなければ大丈夫とか言うし誰も信用できない

薬飲んでたら記憶力落ちてきた気がする

最近毎日早寝早起きしてたらだいぶ調子いいよ。家に引きこもるのはなしでとりあえず外を歩くこと。そしたら夜はぐっすり寝れるし、余計なこと考えなくて済むよね◎。お薬飲まなくても調子いいから、要は生活習慣が大事なんだなと。朝起きたら日光を浴びて、夜寝る習慣を身につける。些細なことでイライラしなくてよくなったよ◎

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まともな事書いてるの笑う