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カテゴリ:
美容/ファッション
スレッド
つぶやき
【健康的に】ダイエット62【痩せる】
※検索避け
49/101頁 (2000件)
942
:
2024/04/15 19:18
941
固めで咀嚼回数が多いものを食べれば満腹感が得られるからその後の物はそこまでよく噛まなくても良いってこと
943
:
2024/04/15 19:36
味わって食べるだけで咀嚼回数増えるよ
944
:
2024/04/15 19:41
それが難しいっていってんだろアスペが
945
:
2024/04/15 20:20
早食いは量が増えて太るって言うよね一人で食べるときは休憩挟んでゆっくり食べてる
946
:
2024/04/15 20:47
1
マナーとしては最悪だけど一人の時はスマホいじりながら食べたらゆっくり食べられるようになったよ
947
:
2024/04/15 20:51
946
最悪だしなんか汚い
948
:
2024/04/15 21:28
さすがに食事中はスマホテレビ見ないな外に出たときにボロ出そうだし
949
:
2024/04/15 21:35
テレビは見る
950
:
2024/04/15 21:49
プロテインをソイ:ホエイ=2:1で牛乳割りすると美味しいし太らない
951
:
2024/04/15 21:50
1
プロテインの牛乳割りとか一番意味がないしソイとホエイの特性を理解すらしてない馬鹿
952
:
2024/04/15 21:57
牛乳割りの何が意味ないの?
953
:
2024/04/15 22:01
調べてから質問しろ
954
:
2024/04/15 22:02
1
951
それ体質によるよね。つまり馬鹿はお前
955
:
2024/04/15 22:02
1
牛乳で腹下さないならちゃんとプロテイン吸収できるから問題ない
956
:
2024/04/15 22:39
体質によらない
957
:
2024/04/15 22:40
1
読んでから書けよって人多いよね。ちゃんと調べてから書こうよ
958
:
2024/04/15 23:54
954
955
ほんとそれ
959
:
2024/04/16 00:07
体重最高記録更新したからダイエットしないとだけどご飯が美味しくて痩せる気がしない
960
:
2024/04/16 08:36
ご飯を美味しく食べていたいと思うようになった。ジャンクフードやお菓子を食べる時もあるけど他の食事で調節して、罪悪感抱えて食べたりしない
961
:
2024/04/16 12:31
寒いと外出るの嫌になるけど暖かくなってきたからウォーキングが楽しい
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【健康的に】ダイエット 【痩せる】
固めで咀嚼回数が多いものを食べれば満腹感が得られるからその後の物はそこまでよく噛まなくても良いってこと
最悪だしなんか汚い
それ体質によるよね。つまり馬鹿はお前
955
ほんとそれ