健ダイでも病みダイでもないダイエット

健ダイスレにも病みダイスレにも当てはまらない自分が好きなようなダイエットを好きなように話すスレ

※愚痴はほどほどに

※他人のダイエット方法への口出しは荒れるので控えましょう

やってる事は王道でも体重は病みよりだとこっちでいいの？

ダイエット法が健ダイスレの1に当てはまらなくて病みダイスレの液体とかでもないならこっち

ちょうどいいスレたててくれてありがとう

甘いもの止められないからホットのバニラティー飲でみたら欲治まった。寒くなってきたし温かいお茶沢山飲もうと思う

温かい飲み物は満足感高いからいいね。キャラメルルイボスティー買い溜めする季節だわ

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別だけどあっちの1には書いてないけど美容体重でも健ダイではないらしいよ

おおばこ茶とかお通じよくする飲み物関係ってここで大丈夫かな？

薬じゃないしいいんじゃない？

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あっちに書いてあるダイエット方法で美容体重なら健ダイスレでも大丈夫だよ

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それは美容体重でもグレーで健ダイでは美容体重以下になれない人もいるって話が出ただけだよ

まいたす式親方ダイエット

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グレーならこっちにいるよ

1日1食が楽で痩せる。栄養バランスは気をつけてるけど基本好きな物食べてるからストレスがない

最近キャラメルにハマっててお腹空かなくなった

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お腹空かない？

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別だけど空いたら無糖紅茶飲んでチョコ一粒食べてる

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砂糖少し入れたカフェラテちびちびずっと飲んでるから空かないよ

夜だけのファスティング献立考えて作るの手間省けて食費も減るし体も軽いし肌も綺麗になるしおすすめ