健ダイでも病みダイでもないダイエット

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有酸素運動ってダンスか？キモいんだよブスまんこ。ダンスやめろ。やめないならお前の家とダンス教室に原爆落とす

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筋肉と骨密度

骨格筋率って何と思ってたけど調べたらやっぱ筋肉量なんだ？あってる？

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これある下剤乱用しまくって四年くらい経つけど2年前くらいから入退院繰り返す様になってそっから7キロは減った

ダンスとかいう有酸素骨無し運動してるぶすまんこキッモ

体壊した事勧められても

ナメクジダンスすると体こわすよ。そりゃ骨あったらできない時点で

お菓子食べるのやめられない。糖分依存性になった気がする。とりあえず今日はみかんと牛乳食べて気を紛らわしたけど菓子パン昼に食べてしまった

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私も一緒。ご飯より甘い物が好きだから菓子パンやお菓子辞めれたら運動してるし痩せるのわかるけど辞めれないから困ってる

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おいお前ダンスとかいう運動やめろ死ね殺してやる

はいはい

お菓子やめられないならご飯やめればいいだけ。どっちもとやってたら痩せないよ

好きなもの食べてるけどカロリー計算してるから痩せていってるよ。結局カロリーだわ

ダンス荒らし草

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わかる。糖質制限やってたけど痩せるかどうかはカロリーに落ち着いた

夕方から朝までオールでヒトカラして帰って体重計乗ると毎回1キロは落ちてるから若干嬉しい

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ダンスやってるナメクジ人間のメスが悪い

筋肉量30%って多くていい感じ？

筋肉に興味ないから知らね

女で30%もいらんでしょ