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カテゴリ:
美容/ファッション
スレッド
つぶやき
健ダイでも病みダイでもないダイエット
※検索避け
70/101頁 (2000件)
1362
:
2023/01/02 07:12
1
1359
ありがとう!近くにセブンないんだけどローソンやファミマのでも大丈夫かな?味噌汁は塩分で浮腫みそうだよね
1360
オートミールのスープ初めて聞いた
1363
:
2023/01/02 20:30
1362
うん他のコンビニでも大丈夫だと思う!チキンバー系は糖質低いから腹持ち良くておすすめ。あとは舌痛くなるけどミンティアの大粒のやつはすごく気が紛れるよ
1364
:
2023/01/02 20:39
自分いちばん効いたのはあすけんの女にグチグチ言われることだった
1365
:
2023/01/03 10:47
あすけんは横道勧めてくるからウザくて速攻で削除した
1366
:
2023/01/03 10:47
王道だった
1367
:
2023/01/03 15:24
1
ダイエット情報ありすぎて正解がわからない。炭水化物抜きはいいのか?有酸素は意味ないのか?
1368
:
2023/01/03 19:07
1
ダンスとかいうキモい行為してる奴芋デブ多いよね
1369
:
2023/01/03 22:18
私はカロリーだけを信じてる今のところ問題なくダイエットと維持できてる
1370
:
2023/01/04 05:13
6
1367
普段から甘いものを食べてる人は糖質制限したら痩せるはず。糖質と言っても穀物系を抜くのではなく砂糖系のものを抜くといいよ。マラソン選手見たらわかるように有酸素は体脂肪減らしてくれる。ウォーキングは強度がないからランニングがおすすめ
1371
:
2023/01/04 09:28
1370
なるほどありがとう!
1372
:
2023/01/04 11:51
1
いつもお菓子食べてるからそれ無くしただけでもやっぱり全然違くなるのかな
1373
:
2023/01/04 11:52
1
2ヶ月で服のサイズ変わるくらいまでいける?
1374
:
2023/01/04 11:54
1372
もちろん
1375
:
2023/01/04 15:01
1368
あなたは何してるの?
1376
:
2023/01/04 15:29
2
1373
1ヶ月でスペ95から108まで落としたからガチらなくても2ヶ月なら余裕
1377
:
2023/01/04 16:25
1370
おいお前有酸素ってダンスか?柔軟開脚自慢やめろダンスナメクジ
1378
:
2023/01/04 18:42
1
1376
サイズ何から何に変わったの?
1379
:
2023/01/04 18:56
1
今日からダイエットする人多いねツイとかで人の経過見れるの楽しみ
1380
:
2023/01/04 20:56
1370
ダンスやめろ不細工骨なしナメクジ
1381
:
2023/01/04 21:10
1379
正月明けたって感じだね
-
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健ダイでも病みダイでもないダイエット
ありがとう!近くにセブンないんだけどローソンやファミマのでも大丈夫かな?味噌汁は塩分で浮腫みそうだよね
1360
オートミールのスープ初めて聞いた
うん他のコンビニでも大丈夫だと思う!チキンバー系は糖質低いから腹持ち良くておすすめ。あとは舌痛くなるけどミンティアの大粒のやつはすごく気が紛れるよ
普段から甘いものを食べてる人は糖質制限したら痩せるはず。糖質と言っても穀物系を抜くのではなく砂糖系のものを抜くといいよ。マラソン選手見たらわかるように有酸素は体脂肪減らしてくれる。ウォーキングは強度がないからランニングがおすすめ
なるほどありがとう!
もちろん
あなたは何してるの?
1ヶ月でスペ95から108まで落としたからガチらなくても2ヶ月なら余裕
おいお前有酸素ってダンスか?柔軟開脚自慢やめろダンスナメクジ
サイズ何から何に変わったの?
ダンスやめろ不細工骨なしナメクジ
正月明けたって感じだね