健ダイでも病みダイでもないダイエット

1901: 2023/02/22 23:35

消費カロリーって調べて出てくるやつ鵜呑みにして大丈夫かにゃ？ほぼ1日ベッドで過ごしてるから運動レベル0でも本当か？ににゃっちゃうんだけど少にゃく見積っておいた方が安牌？にゃ

1902: 2023/02/22 23:51

当然にゃ

1903: 2023/02/22 23:53

1902
だよねありがとうにゃ

1904: 2023/02/23 00:20

ルイボスティーに変えたにゃ

1905: 2023/02/23 01:27

黒豆茶とルイボスティーブレンドしたの美味い

1906: 2023/02/23 01:59

医療痩身に通ってる私ってこのスレ居ていい？

1907: 2023/02/23 06:52

きのこだけ食べてみる便秘治したい

1908: 2023/02/23 07:09

1906
健ダイと病みダイでなければ

1909: 2023/02/23 08:11

ヘルシーなものしか食べなさすぎてうんこでない

1910: 2023/02/23 10:03

昨夜動けなくなるまで食べてしまったけど朝体重少し減ってたしやっぱ糖質制限体にあってるから続ける

1911: 2023/02/23 10:10

1910
私も夜だけごはん食べないようなダイエットしてるけどどんどん減ってく

1912: 2023/02/23 15:08

うん子でなくて体重減らない

1913: 2023/02/23 15:59

一昨日のうんこ今でてきた

1914: 2023/02/23 17:17

いつのうんこか見てわかるもん？

1915: 2023/02/23 17:30

1914
一昨日食べた食材が消化してなかった

1916: 2023/02/23 20:00

医療かぁ課金めっちゃできるなら取り入れたかったな。物理的に脂肪減らすの強いよね

1917: 2023/02/23 21:00

ファスティング？絶食って何日くらいするものなの？

1918: 2023/02/23 21:01

ファスティングは人によるから何日でも。やるなら回復食ちゃんとやった方がいいよ

1919: 2023/02/23 21:15

1918
ありがとう

1920: 2023/02/24 13:25

スープdeごはんっていうお湯注いで食べるやつのユッケジャンクッパにはまってる。137kcalで米だかもち麦？も食べれてカロリー調整にちょうどよすぎる