健ダイでも病みダイでもないダイエット

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1025 22/11/24 13:37

ここ3週間48キロの壁で立ち止まってる。あとたったの100gなのに47.9になれないのくっそ焦ったい。今日ご飯抜いたらなれるかもだけど今めちゃくちゃカップ麺食べたい

1026 22/11/24 13:49

1025
汚い話だけどカップ麺食べることでうんこ出たら翌日100g減ってたりするよー逆にカップ麺我慢してスープとか飲み物飲みまくったら数字は増える。毎日の細かい数字こだわっちゃうなら排泄することが重要になってくる

1031 22/11/24 16:28

1025
身長と体脂肪率いくつ？

1048 22/11/25 16:51

1025、1029だけど食べても食べなくても暫く停滞してたのに食べたかったカップ麺とついでに菓子パン食べたら謎に一気に500g落ちて48キロの壁突破した！昨日反応くれた人ありがとう今日からまたモチベ保てる

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ