健ダイでも病みダイでもないダイエット

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1463 23/01/10 18:06

1462
私も以前何年も過食で悩んでたから気持ちわかるよ制限すると過食悪化したりするよね。徐々に落ち着いていったからいつか出口がくると思う、焦らず諦めずいこ！月並みなことしか言えなくて申し訳ないけど

1464 23/01/10 18:15

1463
ありがとう。ほんと病的な過食になると意味わからないくらい食べて鬱になって生活にも支障出たりさ。変に断食に近い事すると悪化するから普通に食べて運動にしてるけど婆だからそろそろ運動限界

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ