健ダイでも病みダイでもないダイエット

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387 22/11/01 15:04

386
普段は1日1000キロカロリー以下にして割りと好きな物食べてるよ！運動は今の時期でもじんわり汗かくくらい体動かす仕事してるからたまに筋トレするくらいかな

409 22/11/02 01:07 ID:1oU

387
教えてくれてありがとう。仕事で身体動かせるって大変だろうけど羨ましいかも
頑張ってみる

1390 23/01/05 08:39

1387
朝夜その食事内容で5km走れる体力あるってすごいね。元から運動得意そう

1393 23/01/05 11:17

1387
1370
おいお前らダンスと開脚見せつけやめて死ね

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ