健ダイでも病みダイでもないダイエット

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871 22/11/13 22:59

870
痩せてると断食しても減らないからそれでは？前入院してご飯1週間くらい食べられなかったけど減ったの1kgだけだった

873 22/11/14 01:12

871
美容体重-1.5kgくらいだからまだまだ落ちる余裕あると思ったんだけど食べたり動いたりしなきゃ駄目なのかな。1週間で1キロ羨ましいけど食べられなかったにしてはそれほどでもないんだろうか。ちなみに当時はどれくらいのスペだった？

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ