健ダイでも病みダイでもないダイエット

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1026 22/11/24 13:49

1025
汚い話だけどカップ麺食べることでうんこ出たら翌日100g減ってたりするよー逆にカップ麺我慢してスープとか飲み物飲みまくったら数字は増える。毎日の細かい数字こだわっちゃうなら排泄することが重要になってくる

1029 22/11/24 14:38

1026
1027
そうだよね。昨日も同じ感じで気にしすぎてほぼ食べなかったら100gしか減らないし全然排便もないしでお腹張ってて。カップ麺食べて欲満たして、塩分薄める為に水いっぱい飲んでお腹もすっきりさせる！ありがとう、お湯沸かしてくるｗ

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ