【精神科】悩みや相談したい事【心療内科】16

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あなたの言ってることが正論なのは頭では分かるんだけど女への殺意みたいなのが拭えないからずっと鬱状態だしこういうスレに出入りしてるんだごめん

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女医さんだからなんとも思わなかったな

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ガチ鬱の人はさついとかそういう感情なくなるから荒らすならどこか行ってね

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何言ってるの？

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薬機法って言いたいんだろうけど揚げ足取るの良くないよ

昼夜逆転の治し方知りたい

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私も少しずつ治してる途中であまり外出ないからビタミンDのサプリをお昼の12時頃飲んでる。普段寝てる時間より1時間や30分ぐらいずつ早寝ならできるけどそれ以上は難しいかもって担当医が言ってたから1日で戻そうとはしないほうがいいかも

概日リズム睡眠障害の薬あるから本気なら医者に相談して処方してもらうのもありかも

躁鬱しんどい鬱の時は死ぬほど辛いのにほぼ記憶なくて躁でハイになってやらかして鬱になるの繰り返し。せめてどっちか片方でいれたらいいのに

しかも躁の時は自分は躁鬱なんかじゃない！って謎に開き直って通院もやめてしまう

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フォローさんきゅ。自分のコメに後でレスしただけだから大丈夫だよ

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色々ありがとう。ビタミンDのサプリ良いんだね買ってみる

外出たいけど寒すぎて話にならない

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別だけどビタミンDならピドキサールっていう薬があるからお願いすると処方されるよ

躁の時に作った借金に苦しんでる

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いくら？弁護士や司法書士に相談は？

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それビタミンBだから全く別物だよ

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直射日光に当たると生成されるのがビタミンDだから日が昇ってる時間に飲むといいみたい。共にがんばろう

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とてもわかる私も数年前までそんな感じだった。鬱の時は通院できてる？薬が合ってないか足りてないんじゃないかな

冬は日照時間少なくて日当たるの難しいね