健ダイでも病みダイでもないダイエット2

1148: 2023/09/17 15:42

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体調やばすぎてリバウンドする覚悟で上限を700～1000から1300～1800に緩めたけど意外と2ヶ月半ほどスペ120→118で止まって維持できてる。これから来るのかな

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1食なんて体ガタガタにならない？

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1148だけどなんか変なこと書いてたらごめんなさい

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無言安価荒らしだから

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プランクやり方変えたらめっちゃお腹プルプルする

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気付いたら3キロ太ってたほんと急に

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便秘気味が気になるくらいで特に大きな不調は感じたことないかも

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