健ダイでも病みダイでもないダイエット2

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スペにもよるけどスペ低くなると食べなくても痩せなくなるよ

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そういうとき水分とかうんこ溜まってたりするよ。たまに普通食はさむとスルッと解消されることあるよ

昨日夜にご飯とお菓子食べちゃったや。今日も運動サボってるしデカいスイートポテト食べちゃってるし。とりあえず運動サボると本当に太る

食べちゃった報告しに来る人って何目的なんだろう

ダイエット

お菓子買わなきゃよくない？と思うけどそういうの難しいのかな

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難しくはないと思う。意思が弱いんじゃない？

まずみんながみんな一人暮らしじゃないからね

家にお菓子があるパターン

あっても食べなきゃいいじゃん給食みたいに食べるまで席立たないルールでもあるのかよ

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それはお前だけのルールにしとけ。人には色々あるんだよおしつけはよくないぞ

色々あっても痩せたいならそれらも突破してかなきゃいけない。甘えてたら一生デブよ

でもデブとは限らないよ。脂肪吸引だって痩せの人がやりにくるんだしダイエットしてる人が皆ガチのデブってわけじゃないと思うわ

食べたいなら量考えて食べればいいし仕事とかで頂き物多くてちゃんと食べて感想言わなきゃいけない系の事情ならそれはそれって割り切ればいいのに食べちゃったってグチグチ言い続けるのはダイエット法として間違ってない？って気はする

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摂食障害的なものを想像してコントロール難しいのかなと思ったんだけど食欲に負けてるって感じなのかな

本人の中でデブって意識ならどんな体型でもデブじゃね。でもでもだってーがやりたいなら別スレ行けだし

【神盤】thegazette/smileberry/東京インフェルノ/THE DC/MonstlloW/R指定/Ashumaze./RAYMEI/X JAPAN/DEVIANT/Royz/miyavi//ダウト/Ashmaze./ザア ザア/鐘ト銃声/Rides In ReVellion/the_gazette/theVambie.😃😄👌🏻

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叱られたり助言が嫌なら、ダイエットしてる人達の掲示板でわざわざ「食べちゃった☆」とか正直止めろやと思ってしまう。Xにでも書いとけよ

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ストレス過食とか病に近いものはある

思い込んだらそうなるし食べ物うんぬんより運動したほうがメンタル的にもいいと思いますけど