【精神科】悩みや相談したい事【心療内科】18

1149: 2023/04/26 14:39 ID:HCQ

みんな！僕は今日も鬱々しいですが！！！死なない程度に！！１日終わらせましょう！！多分寝れないけど

1150: 2023/04/26 15:36

空きっ腹じゃないと眠剤効かなくて友達とご飯してから薬飲んでも全く眠れなくて困った

1151: 2023/04/26 18:50

低気圧ダメって人多いけど低気圧は平気でその後の気圧上昇の時がダメなんだが同じような人いる？

1152: 2023/04/26 18:53

1151
急降下どっちもだめで今しんでる

1153: 2023/04/26 21:17 ID:HCQ

朝から出かけれて気分よかったのにいまつらい涙出るどうしよう薬飲むしかないのかなやだな

1154: 2023/04/26 21:23 ID:HCQ

鬱っぽい今日も眠れないかも

1155: 2023/04/26 21:25

スマホ観てると余計眠れなくなるよ

1156: 2023/04/26 21:29 ID:HCQ

そだよね、でも横になっても寝れないときあるから

1157: 2023/04/26 21:34

部屋暗くしてスマホ置いて安眠BGM聴くと良いよ

1158: 2023/04/26 21:53

死にたいよつらい

1159: 2023/04/26 21:54

働けない実家暮らしで全財産2万ってやばいよね年金はもらってない

1160: 2023/04/26 21:54

やば

1161: 2023/04/26 21:55

薬のせいかねてもねても眠い

1162: 2023/04/26 21:55

明日は何食べよ♪

1163: 2023/04/26 22:06 ID:HCQ

1157
部屋暗いの苦手

1164: 2023/04/26 22:06

1161
ぽれも

1165: 2023/04/26 22:20

背中あっためるとよく眠れる

1166: 2023/04/26 23:31

この2ヶ月の間に糖質と脂質のカロリーを知って特に脂質を抑えた食生活しててわかったのは自分は脂質太りだという事である

1167: 2023/04/26 23:33

でも心療内科の医師にも他の栄養士さんにもあんまりストイックにならなくていいよって言われてる現にモチベ維持できなくて体重減ったり増えたりしてる

1168: 2023/04/26 23:34

本命嫌いになってきて上がろうと思ってるけど好きになれそうな他盤に出会えなくて結局ズブズブ本命に課金してるはやく他盤見つけたい


カテゴリ：ネタ/雑談