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カテゴリ：ネタ/雑談

スレッドつぶやき

ぜろじからひまなひと11390

※検索避け

23/101頁 (2003件)

421: 2023/04/28 07:16

420
なんで？

422: 2023/04/28 07:16

419
カッペかと思ってた

423: 2023/04/28 07:16

地域の体育館の中にあるジム安くていいよね

424: 2023/04/28 07:17

1

腹についた肉がなかなか減らない。どうしたらいいの？腹筋できないし

425: 2023/04/28 07:17

1

ジムに月3万近く払ってるから続けられる安いとサボるから無理

426: 2023/04/28 07:17

筋肉を維持することは週に1回でも可能、自宅トレでも十分できる

427: 2023/04/28 07:17

424
腹回りは食事制限だけで落ちるよ

428: 2023/04/28 07:18

425
俺んちくる？マンション内にジム入ってるよ？

429: 2023/04/28 07:18

自重トレはほとんど有酸素みたいなもん。効率求めるならウエイト

430: 2023/04/28 07:19

1

筋トレ嫌いだけど周り繁華街で走り難いからジム通ってる

431: 2023/04/28 07:19

1

ジムで燃焼させるにはその前に動いとかないとだめなのに車で来るやつ、わかってない

432: 2023/04/28 07:20

431
有酸素からやればいいじゃん

433: 2023/04/28 07:20

1

430
ウチ来る？マンション内にジムあるよ？で汗流したらウチでシャワー浴びて一緒に寝ると

434: 2023/04/28 07:20

1

縄跳びしてるわ格闘技の人みたいに

435: 2023/04/28 07:20

1

433
お前のボロアパートにないだろ(笑)

436: 2023/04/28 07:20

1

434
縄跳びはジム以外だとやり難いよね人目的に

437: 2023/04/28 07:21

436
へ？人の目気にしてる？

438: 2023/04/28 07:21

435
新宿のタワマンだよ？

439: 2023/04/28 07:21

都内の自主トレーニグやってる人はどうやってるか調べてみたら？

440: 2023/04/28 07:22

1発やってからの筋トレがまた効くんだわ

レス数がMAXを超えたみたい

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