【精神科】悩みや相談したい事【心療内科】19

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めっちゃわかる

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分かる薬飲んでも無気力状態だし生きるのしんどいって考えがずっとループしてる

低気圧対策で五苓散って漢方飲んでる人いる？ただでさえ抑うつ状態で体調がしんどいのに低気圧でよりしんどくなっててつらい

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飲んでるよ。市販の錠剤が飲みやすくていい

明日、病院です。頑張ります

梅雨抜けたら普通になるから本当に急に鬱ヤバくて動けない

眠れないので、コーヒー飲んで読書しようと思うけど、カフェインとったら余計眠れないかな

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飲んでる
五苓散は粉状の漢方の方が効いたけどすごく不味いからテイラックっていう錠剤のやつ飲んでる　ほんとは粉状のやつがいいんだろうけど

過敏性腸症候群の人一日何回トイレ行く？

病院着いたけど横になりたいぐらいの疲労感

さっき起きた

おはよー

大学病院の精神科にかかってて主治医が1年毎に変わってしまって言う事皆違うから困っていて、その中で凄く親身に寄り添ってくれて感謝している4年前ぐらいの主治医の名前で検索したら近くの町医者的なところで勤務しているみたいなんだけど、ネットで調べたら出てきたからって電話するのは気持ち悪いかな、と悩んでいる

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医療業界なら普通だよ

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全然ありだと思います

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ありがとう。そのまま電話で話してみます

もう少しで本読み切れそうなので、これからコーヒー飲んで読書します。寝れなくなると思うけど！

眠れないかも。明日、予定があるというけど。

家に、福祉のケースワーカーの人が来て、パンフレットを貰って、その後に美容室に行きます。夕方に予約しておけばよかったかな？

帰りの電車が混むのでいつも、同じ時間に予約しているんですけど、仕方ない。自力で寝るか、最悪、眠剤を飲むか。でも眠剤飲んだら明日まで、残るから嫌なんだよね。