【精神科】悩みや相談したい事【心療内科】20

578: 2023/09/03 23:22↓

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差し支えなければ教えてほしいのだけどどのくらいの期間働いてない？あと、働かなくなった途端すぐ眠れなくなったのかな？

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6月頭に休職してそのまま退職したよ。うつ病もなんだけど約4年の付き合いでその頃から不眠症も併発してる感じ。うつの薬を7月から変えたってのはあるんだけど、ここまで中途覚醒早朝覚醒が起こることはなかったんだよね

580: 2023/09/04 03:30↓

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そのうつの薬の副作用もあるかも

581: 2023/09/04 09:18↓

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うつの症状にはあってるんだけどね。難しいね

582: 2023/09/04 11:18↓

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ジェイゾロフト飲んでるとき不眠になった

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そうなんだ。主治医に相談してみるね

584: 2023/09/04 12:56↓

うつ病でずっと休職してて半年前にやっと復帰できたんだけど対人関係のちょっとした事ですぐ落ち込んでしまうどうしても苦手な人がいて今日も仕事休んでしまった他に仕事見つけるのも難しいから頑張って続けたいのにメンタルがついていかない

585: 2023/09/04 14:14↓

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わかる

586: 2023/09/04 14:20↓

サインバルタが3錠から2錠になったんだけど日中ずっとふらふらするというか頭にモヤがかかったような感じがする

587: 2023/09/04 16:02↓

離脱症状出るよね少ししたら慣れるのかも

588: 2023/09/04 19:21↓

1錠減るだけでも離脱症状出るんだ

589: 2023/09/04 22:41↓

ある小説読んでて「分裂症」って単語が出てきたから気になってググッたら「統合失調症」の昔の呼び方だったんだね知らなかった

590: 2023/09/04 22:43↓

昔は精神分裂病って呼ばれててネーミングが悪いとかで統合失調症になったみたいよ

591: 2023/09/04 23:18↓

認知の歪みを変えるためにおすすめな本とかある？

592: 2023/09/04 23:19↓

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少しでも生きやすくなる考え方とか気持ちの持ちようとかに活かしたくて、今まで読んだ中でおすすめあれば教えてほしい

593: 2023/09/05 00:20↓

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コンビニ人間と、君たちはどう生きるかかなぁ

594: 2023/09/05 01:45↓

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マンガでわかるシリーズが読みやすかったよ

595: 2023/09/05 03:14↓

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ありがとう、ざっくりどう言う系かな？

596: 2023/09/05 03:15↓

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心療内科のやつ？

597: 2023/09/05 08:14↓

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別だけど村田沙耶香先生のか


カテゴリ：ネタ/雑談