-
人
-
pv
もう見ない
スレッドの閲覧状況:
現在、
-
人
がスレを見ています。
これまでに合計
-
回
閲覧されました。
※24時間アクセスのないスレのPVはリセットされます。
カテゴリ:
ネタ/雑談
スレッド
つぶやき
【精神科】悩みや相談したい事【心療内科】21
※↓進
※検索避け
7/27頁 (537件)
105
:
2024/02/17 12:48
↓
1
101
期間ぼかそうと思ったけど書いちゃったから正直に言うといつも働き始めて1年半くらいでガクッとくるんだ。だからそれぐらいで辞めたり休職してる事が多いんだけど今回は調子もいいし大丈夫そうだなと思ってたら1年半ちょい過ぎでガクッときた感じ
106
:
2024/02/17 12:49
↓
100
今だと季節の変わり目だからそれもあるのかも。冬季鬱プラス春の花粉も飛んでるし2月って結構危うい気がする
107
:
2024/02/17 12:50
↓
104
無理になおさなくていいよ暴れなければ大丈夫
108
:
2024/02/17 12:51
↓
1
一年振りに外出たら目死んだ
109
:
2024/02/17 12:51
↓
108
今日花粉やばいよね
110
:
2024/02/17 13:02
↓
1
105
1年半ぐらいって自分でわかってるなら対策を考えることぐらいはできるんじゃない?最初から期間決まってる仕事にするとかやり方は色々あると思うよ。そう言うのは自分なりに対処できてないと障害者雇用でも厳しい
111
:
2024/02/17 15:12
↓
110
そうだねそれは反省してる。5回も10回も繰り返してるわけじゃないから今度は大丈夫って毎回思ってしまうんだよね、メンタルやられたら出勤できないってだけで仕事自体は普通に出来るから一般雇用で働いてきたけど主治医とも相談して今後を考えてみます
112
:
2024/02/17 19:18
↓
数ヶ月前に秋期鬱のせいで具合が悪いんですねって言われたけど毎年冬の方が体調悪くて今も寝込んでる
113
:
2024/02/17 19:58
↓
秋季鬱もあるのか。そしたら秋〜冬季鬱なんじゃないのかな
114
:
2024/02/17 20:06
↓
1
私は春が本当に無理
115
:
2024/02/17 20:12
↓
1
統合失調症は音楽聴いたら絵を描くのがいいってネットで見たから飼い猫描こうかな
116
:
2024/02/17 20:23
↓
1
115
音楽聴いた後に絵を描いたらいいの?
117
:
2024/02/17 20:24
↓
114
わかる毎年冬から徐々に暖かくなるとあー…って感じで闇落ちしそうになる
118
:
2024/02/17 20:25
↓
1
みんな健全な気晴らしというかストレス発散方法って何かある?食べるの好きだけど食べ過ぎると気持ち悪いしもはや美味しくないし精神状態良くないとライブも音楽もカラオケも楽しめないしで詰んだ
119
:
2024/02/17 20:26
↓
多趣味だから金かかる
120
:
2024/02/17 20:32
↓
116
聞いたりだったごめん
121
:
2024/02/17 20:46
↓
1
118
作業療法に近いけど動ける程度の鬱の時は簡単なお菓子とか作ると結果が残るしこんな自分でも無価値ではないんだって思えるから作るようにしてる。あとテレビゲームもしてるよ
122
:
2024/02/17 20:48
↓
1
ゲームは実は成功体験積めていいらしい
123
:
2024/02/17 20:57
↓
1
121
122
ありがとう目に見える形で結果が残ると良いってなんか納得した。資格の勉強してて過去問の正解数が上がっていくと自己肯定感上がるからそれと同じなのかも、資格の勉強する気にならない時もあるから私も手頃な気晴らし探してみる
124
:
2024/02/17 20:59
↓
2
デイケアとかショートケア通ってるひといる?
-
件の未読コメ
0
もうすぐMax件を超えそう!!
次スレ作成
次スレ検索
+
件
の新着レス
▼
ID
消
投稿
録音&公開の手順:
押す→録音&停止→音確認→URL取得
※音声URLを投稿で公開
録音中:
0:00/0:30
機能:
新着自動
読み上げ
表示:
名前欄
たぬメ
ナイト
トップ
|
履歴
設定
|
スレを通報
削除依頼
理由
荒らし
主が不平なアク禁
実名・住所等の晒し
エログロ不快な画像
パンピ
重複、乱立
宣伝・業者
違法な情報
その他
レス番
全て
↑
レス番クリックで自動入力
関連スレ一覧
【精神科】悩みや相談したい事【心療内科】
期間ぼかそうと思ったけど書いちゃったから正直に言うといつも働き始めて1年半くらいでガクッとくるんだ。だからそれぐらいで辞めたり休職してる事が多いんだけど今回は調子もいいし大丈夫そうだなと思ってたら1年半ちょい過ぎでガクッときた感じ
今だと季節の変わり目だからそれもあるのかも。冬季鬱プラス春の花粉も飛んでるし2月って結構危うい気がする
無理になおさなくていいよ暴れなければ大丈夫
今日花粉やばいよね
1年半ぐらいって自分でわかってるなら対策を考えることぐらいはできるんじゃない?最初から期間決まってる仕事にするとかやり方は色々あると思うよ。そう言うのは自分なりに対処できてないと障害者雇用でも厳しい
そうだねそれは反省してる。5回も10回も繰り返してるわけじゃないから今度は大丈夫って毎回思ってしまうんだよね、メンタルやられたら出勤できないってだけで仕事自体は普通に出来るから一般雇用で働いてきたけど主治医とも相談して今後を考えてみます
音楽聴いた後に絵を描いたらいいの?
わかる毎年冬から徐々に暖かくなるとあー…って感じで闇落ちしそうになる
聞いたりだったごめん
作業療法に近いけど動ける程度の鬱の時は簡単なお菓子とか作ると結果が残るしこんな自分でも無価値ではないんだって思えるから作るようにしてる。あとテレビゲームもしてるよ
122
ありがとう目に見える形で結果が残ると良いってなんか納得した。資格の勉強してて過去問の正解数が上がっていくと自己肯定感上がるからそれと同じなのかも、資格の勉強する気にならない時もあるから私も手頃な気晴らし探してみる