【精神科】悩みや相談したい事【心療内科】21

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悩んだ事無い人に相談した所で見当違いの答えしか返ってこないよ

結局のところストレスって全部人間関係な気がしてきた

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私は仕事

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家族とか自分自身の場合もあるよ。生きてるだけでしんどいはこのパターンだと思ってる

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仕事内容は平気だけど職場の人間に対してもだし親との関係というか距離感に関してイライラしたり自責して落ち込みまくったり人と関わるのがしんどくなってしまう。でも1人で生きていけるほどお金もないし疲れちゃう

甘えと言われればそれまでなんだけど親とか家族が毒だった場合耐えることは出来ても自分から行動することが苦手になる気がする。それで思春期から成人で何かしら体に不調出て働くことが困難になってお金が無いから自立できなくての悪循環になる。あと数年体がもってくれてたらまともな学歴と仕事が持てたとか考えちゃう

家が不安定だと安心して無防備に休める場がないってことだからすごく大変だって教わったことあるな

同僚が仲良いフリして利用したいだけなのが分かったから遺書にその人の名前書いておいた

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私はそれで自立出来なかったけど兄弟はしっかりしてたりするから元の性格と親との相性もあると思う

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別だけどわたしもそんな感じ。妹は結婚して子供も産んで幸せな家庭築いてて自分は親と暮らしてるけど貯金もなくてお先真っ暗。毒親だとは思ってなかったけど鬱になってから子供の頃の親への気持ちとか思い出して辛くなってる。アダルトチルドレンってやつ調べると当てはまるんだよなぁ

毒家庭で実家に留まってるのも理解出来ない

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洗脳みたいな感じじゃない？自立する意欲や意思を羽のようにもがれるというか。私は早く毒実家を出たくて高校卒業と同時くらいに出たけど実家を出られない人はそれはそれで大変なんだろうなと思うよ

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気力削られてお前は何もできないって自己肯定感削られまくると諦めしかなくなるんだよ

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相談したけど、相談されてもこまめに爪切ったり保湿してとしか言いようがないって苦笑いしてた。精神科や心療内科に行ったことのない健常者が皮膚むしりしだしたら、受診を視野に入れる必要があるかもって程度なんだろうね

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毒親毒親いいながら仕事出来ないって生活の面倒親にみて貰ってるし共依存だよね

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そもそも毒親の時点で機能不全家族だから共依存は前提としてあるでしょ

実家暮らしの毒親育ちに嫌悪感むき出しにする人ってネットで結構見るけどなんでなんだろう？私は高校卒業と同時に実家を出た毒親育ちだけど人にはいろんな事情があるしなんで実家を出ろ！とか脛齧り！とか共依存！とかそこまで他人の事に熱心になれるのかわからん

ちなみに高校在学中にバイトでお金貯めて自分で家借りて一人暮らししたけど働けなくて実家を出られないとかも個人の事情だと思うし大変だなーと思うよ。あと搾取子みたいな感じで大黒柱にされてたり家事やらされてたりローン返してたりとかもあるのになって思う

荒れさせてたらごめん。自分は中1でパニック障害になったけど無理して全日制進学校の高校に入ってしまって限界超えてしまって、そのことはもう仕方ないと割り切って考えてはいるんだけど体の不調が未だにあるのがしんどい

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身も蓋もないけどその人にはそれしか自己肯定できる要素がないからそれを武器として振り翳したいんじゃないかな？と思って見てる