【精神科】悩みや相談したい事【心療内科】21

1錠だけだけど先生から減薬の提案が出て嬉しかった

生活訓練で言葉足らずを遠回しに指摘されてへこんだ。遠回しが上手だな

雨だからかな、気持ちが落ち込んで鬱になる

薬増えた

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よくなってるって実感するとうれしいよねおめでとう

グルホに入ってＢ型作業所で働いてるけど体調が整わない日が多くてあまり行けてない。工賃は月の利益を出勤した人に割り振ってるみたいで日によって利益の差があるから忙しい日に出勤して捌いてもなんか損してる気分になるワガママかな？

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B型ってほぼリハビリや訓練みたいなもんだからそう言う不満が出るならA型目指したほうがいいんじゃ

たまに誰とも会話したくないほっといてほしい何もかも面倒だって思う日があるんだけどみんなはどう？

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あるあるだし疲れてると特に一生誰とも接したくないと思っちゃう

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たいして収入になってないのなら、いっそのこと生活訓練に行って体調の安定を目指すことから始めてみるのはどう？すでに行ってたらごめん

薬変わったりしてないのに2月頃から睡眠時間が短くなったんだけど季節や体調によって睡眠時間の長さや質変わるのあるあるかな？また前みたいに長時間寝れるようになるかな？6時間は寝れてるから生活に支障はないんだけど気になって

薬が増えたから眠いのかここ2日の低気圧で眠いのか分からないけどとにかく眠くて怠いのがつらい

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わたしもあるよ。寒暖差とか季節の変わり目とか環境の変化に過敏で睡眠の質悪くなったりするし

もう働きたくないんだけど無職になって保護受けるのを家族が許さない感じでつらい

たまに無性にイライラして投げやりになって食欲減退して1人で周りに申し訳ないってなるんだけど情緒不安定なのかな？

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そこだけ読むとそう思う。生理前にそうなったりする？

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生理は2週間後の予測で今までもたまにあったんだけど人に縛られたりするとすごくイライラしてしまう

前に仕事行けなくて困ってるって書いた者だけど今月も結構休んでて、だけど来月から半年間の契約更新されたからよっぽどやらかさなければクビになる事はないし最悪クビになったら他を探せば良いと割り切る事にしてマイペースに頑張ります、当時話聞いてくれた人ありがとう

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私もそういうのあるから似てる。その状況が耐え難いって事だと思うからなるべくその状況を避けるのが良いんじゃないかな

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アドバイスありがとうルールや常識から外れた行動したいからっていうのとは違うけどなんだか窮屈に思えて突っぱねたくなる