0.1gの黄猿 - V系初代たぬきの掲示板

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1960 03/14 03:18

1957
・お酒タバコやらない
・ジュースお菓子摂らない
・水かプロテインしか飲まない
・筋トレする
・ビタミンを沢山摂る(ビタミンcは多めに)・春夏秋冬日焼け止め＆徹底したスキンケア

1961 03/14 03:21

1960
・ビタミンc以外の抗酸化作用のあるサプリ
・油物&甘い物をやめて酸化糖化を避ける

1962 03/14 03:21

1960
1961
寝ろよ

1963 03/14 03:22

1960
1961
老ける気まんまんじゃん

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