馬鹿だけどガチな質問スレ3095

1116
便じゃなくて尿

夜食のお菓子を餅に変更するからまとめて5キロの餅通販で買ったんだけど

大福、お餅、赤飯を食べるとトイレの回数が減ります。 そのグリコーゲンが体内の水分子と結びつき体内に蓄えられるからだそうです。 そのため、体外に出る水分が少なくなり、尿意がなくトイレに行く回数が減るとのこと。

1119
そもそも夜食に餅はだめでしょ

1119
夜食にお菓子もだめでしょ

夜食自体やめないと

1119
お菓子どんなの食べてんの？

1124
普段はチョコとかでした

1125
脂質じゃん

1126
それ辞めて餅にした

1115
そもそも3食いらない。一回16時間断食してみたらいいよ。肌も綺麗になるし

餅が痩せるってどういうことなん？

初耳

体重イチキロ落とすのに消費カロリーは約7000カロリー、糖質１グラム4キロカロリー、脂質１グラム9キロカロリー

1129
低脂質

餅は太りやすいって前から聞くけど

餅は油使ってない

1128
要らないし自分はそうしてるけど質問者は夜食まで食べてるから3食食べた方が良さそうだなと

夜食のお菓子って何？15kg痩せた私は頭の中がクエスチョンチョンマークでいっぱいよ

そもそもそれよ