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20日までに痩せます絶対痩せます！ ●16日～19日 (4日間) 何も食べない ●20日 朝…豆乳野菜ｼﾞｭｰｽ 昼…ｽｰﾌﾟ 夜…お粥 ●21日 朝…豆乳野菜ｼﾞｭｰｽ 昼…お粥、梅干し 夜…お粥、ごま昆布 ●22日 朝…豆乳野菜ｼﾞｭｰｽ 昼…お粥、納豆1/2 夜…お粥、納豆1/2 ●23日 朝…豆乳野菜ｼﾞｭｰｽ 昼…鉄火丼1/2 夜…ご飯、鍋 って感じに頑張ります！！ 誰か応援してください(泣) ちなみに顔デブです。 荒らしとか批判はやめてください…
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