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朝 トースト二枚、ベーコンエッグ、レタス
昼 カップラーメン２つ(でかいの)、紅茶ソーダ500ml
夜 カップラーメン(でかいの)、ご飯、中華炒め、つな揚げ一袋＋マヨ

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19
ね
頑張ってほしい

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29
ウザイ？あ、肉おめ

肉食いたいな

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39
怖い

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49
マジレス
トンカツの衣剥がして食べてみ
あとからあげやめて素揚げにしろｗｗｗ

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49
でぶそう

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79だけど162/40

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96
読んでるだけで胸焼けしそうなんだがｗｗｗ

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起きるのが9時10時だから朝食べれない

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109
吹いたｗ

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149
お腹ゆるくなりそうｗ

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219
そうなのかなぁ？吐いたりしないし体型もずっと変わらないけどまぁ食べ過ぎだよね

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209ワロタｗｗ

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239
やせた？

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239
なにになりたいんだｗ

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糖分とりすぎチェック30項目中29項目当て嵌まったｗ

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289
体に良さそうな感じだけど…どこがヤバいの？

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289
�Bがすごくおいしそう

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392
止めようよｗｗｗ焼きそばはまだしも、炒飯に白米はちょっと…ｗ

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395
治す気ないんじゃない？

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397
治らないんじゃないの？
でも糖尿って手足腐ったりするんだよね？

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397
足腰痛いを言い訳に運動はせず食事量は減らさないから治す気はないだろうねー

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朝：おにぎり
昼：お弁当
間食：焼肉 焼きそば カロリーメイト
夜：からあげ
161/49

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朝 卵４つ米２合使ってオムライス
昼 回転寿司19皿、バナナチョコクレープ
夜 今から焼き肉食べ放題行く予定

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459
マジかw
ありがとう。私もやってみようww

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479
何がやばいのか分からん。

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497
あなた優勝！！ピザ食べたくなった(笑)

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497過食？

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497
三食ともコーンポタージュ食べててなんか和んだｗｗｗ

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497だけどなぜか体重変わらないよ！やめれば更に痩せるのかも知れないけど…煙草のせいかも知れないけど肌荒れは確かにある
そして前にも書いたけど食費半端ないし朝は６時から９時くらいまで食べてるｗ

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591
辛うまいよな

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595
こういう食べ方って太るの？痩せるの？

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598
普通は太る、まずカロリー高すぎｗ
分割して食べたほうがカロリー消費率いい。寝る前の食事は野菜メイン、あとは魚か鶏にして炭水化物を取らないのが一番。マジレスすまそ

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695
同じく
仕方なく食べてる感じ

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719
ありがとう
いつもは朝昼、間食なし
夜だけご飯食べてたから自分の中では過食してるほうです
今も食欲が…コンビニ行きたいです

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790とか普通だと思うけど感覚おかしくなってるだけかな

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799
いや、普通だと思う

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843
私の場合なぜかならない
先月〜今月の１ヶ月そんな生活なんだけど、身長158cmで体重が45kg→39kgまで落ちた
別にダイエット目的ではなかったからただただ不思議に思ってるんだ
夕食後、寝る時間が遅いのも関係してるのかもだが

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850
30キロ台でよく動けるね
自分あなたとほぼ同じ身長で、今年の夏にわけあって毎日水＋数日に一回みかんのシロップ缶詰って生活してたが
39kgになったときフラフラして歩けなかった

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890
私はコールドスマッシュしか食さないんだけどこれ食べたら何食べてもまずそうだから食欲失せるｗ
空腹は消せないがな…

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889
ふつうすぎるｗ
このスレに書く意味あるの？ｗ

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891
濃い青色のパッケージだよね？連続で食べると涙出るｗ珈琲との相互作用なのか胃が毎日痛くなる。そしてスレタイ。

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892
確かにスレチかもしれないが892がそんな偉そうに言う意味がわからない

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903
ハマってるってか甘い物しかないじゃんｗそんなにアイス食べたら腹壊すよｗｗ

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904
胃腸強靭だから３つくらい余裕だよ！
パピコの白桃スムージーおいしい

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いいな〜、アイス３つとか無理だ…。
パピコ白桃今度買お！気になったんだけどジャイアントコーン抹茶にしたんだｗ

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907
ジャイアントコーン抹茶美味いよね！先月はそれにハマってて毎日２つは食べてたｗ

パピコ、あずきバー×２、あんみつ、雪印コーヒー食べたら体が冷えてしまったからコーヒーゼリーは後にしてラーメン食べてくる
あったかい塩分が欲しい

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悪循環な食い方…まさにスレタイｗ

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912
まだ1800キロカロリーもいってないから余裕だよ

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913
１日何カロリーまでなら摂取していいの？

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915
別だがガチレスすると個人の代謝の量で一日の消費カロリーは別だからなんともいえない

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910
偽キャラメルコーンって何？ｗ

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916
気持ちわかる！が、それで1000kcalオーバーだｗ
だが、KBQバーガーとジューシーチキンセレクトとグランベリーホワイトモカなうな自分はもっとヒドい。

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912
ですが、
なんでか止まらず、じゃがりこ2つとシュークリーム食べてしまった。これから蒙古タンメンのカップ麺食べようか迷ってる。お腹へってないのに…

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918
100均一お菓子のやつでキャラメルコーンの一粒のサイズより3倍くらいあるやつだよ！

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916
あれは旨すぎ

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929
やばい同士がいて嬉しすぎる

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930
常に３つはストックしてる自分も仲間ノシ

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924
教えてくれてありがとう！
スゲー気になるから百均行ってみるｗ

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933
100均じゃなくて100円お菓子コーナーで買ったんだｗ
説明が下手でごめん！

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945
１５８/４４

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949
アイスしか食べない生活してるけどあまり太らないよ

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朝 ブラックコーヒー
昼 なし
夜 お酒大量、サラミ、つけ麺

159/45

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1014-1015
1019-1020
同一？wわろたw

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1039
うん、48�sくらいかな

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1080
中毒に近いんですｗ
1081
ドアtoドアで45分くらいかな

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1092
糖分摂り過ぎｗｗ

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1093
間食チロル食い過ぎｗｗ

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1091
嘔吐ｗやばいな色んな意味で

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1098
ブロッコリーだけ浮いてるｗどうやって食したｗ茹でたんか

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1119
あだ名馬だからよろしく。ついでに馬面よ？

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1192
曖昧さ回避ご苦労

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1194ヤバい所かめっちゃ健康的ｗｗｗ

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1198髪の毛つやつやになりそうｗ

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1292
星食べよ好きすぎだろｗ

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1319
まさか1142か!?

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1369と1370が対称的すぎる

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1369
その食事内容って仕事ある日も？？

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1369
金あるんだな

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1391
断食しなくても普通に食べれば痩せられるよ！！頑張れ

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1395
ありがとう！

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豚肉と小松菜のよくわからん炒め、ごはん1合分、お茶500mL、アセロラジュース300mL、ガーナチョコ5個、こつぶ餅ピーナッツ(柿ピー)90g

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1509-1510
ﾜﾛﾀｗｗｗ

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1569
桃屋の梅ごのみ知らない？
ごはんですよの練り梅バージョンｗ

鰹節とか昆布とかしそが入っててうまい

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1598-1604
同一かｗ？

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1606
1604は自分じゃないｗ
ちなみに今日はイイカンジだ
朝:なし
昼:なし
間食:ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ、ﾐﾙｸﾃｨ-
夜:キムチチゲスープ

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1629
米ないｗ
小麦粉焼いて食べるわ

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1644
ガチです
41→53.9
1645
実は86キロから落とした前科あるので、だるだる肉割れしまくり
腹も腕も足も肉割れ

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1649
別だが おしゃれなイモに変わりないんだｗ

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1679
ホールトマト缶だけってどうやって食べるの？

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1809
ゴメン。なんかワロタｗ

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1809
コンビニ？だとしたら時間差で買いに行ったら店員にニヤつかれそうｗ

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ごめん自分でも何食ってんだろってバカバカしくなって吹いたｗ
昼夜コンビニで朝は家にあるレンチン肉まんだよーちなみに今日も朝と昼肉まんでデジャヴ

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1892
高血圧に注意だな

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1907
よくワンホール食べられたな

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1908
1ホールいっても4センチくらいの厚さで想像してるようなでかさではない

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1914
そかｗ

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朝 昼 夜 全部9個いりの雪見だいふく

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917
スゲｗｗｗ
雪見だいふくウマイよねｗ

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1917
スゲｗｗｗ
雪見だいふくウマイよねｗ

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1936は？大丈夫かよ？
1938ばかうけって何

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1938
ばかうけクソワロタ

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1939
ばかうけって言うお菓子。せんべいみたいなやつ。

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1942
栄養補助食品って、腸の吸収力を弱めちゃうんだって
だから本当に時間がない時だけが良いって、高校の時に保健室の先生に言われた

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1945
太らなくても綺麗な身体ではないよね…

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1945
内蔵脂肪とかやばいよ
糖尿病や生活習慣病に注意

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1946
体型は褒められても血や内臓は終わっている…

1947
不安だから検査行くようにしてる。しかしストレスで食べてしまう…

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1952
何それ想像できない

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1954
別だけど、全部一緒じゃないでしょ

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1926
小さい頃からちょいちょい生肉食べてるけど、今の所下痢もない
あたったら怖いけど

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1954
チキンラーメンにカレー粉いれてウインナーと玉子が具で仕上げにチーズかけて完成なんだ。これが美味いんだよ…カロリー塩分ヤバイのはわかってるんだけど。

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1958
バナナ食べてカリウム摂取した方がいいかも

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1959
ありがと。おやつバナナにするよ

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1965
私と似てる！
最近は自炊かバイキングか大盛りの店か白飯お代わりし放題の所行ってる
栄養面は意識してるから大丈夫だけど食費本当にヤバい

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1972
私もそう
それが一番悪いって聞いたけど信じてないｗ

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1973
モデルとか芸能人は美容健康のためにそういう食事の仕方を指導されてる人結構いるよ
食事療法みたいなのって宗教的な所があるから１日３食説を盲信してる人の言うこと真に受ける必要無いと思う

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1977
夜だけ食う指導？ねーよｗ

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1978
うん、別に信じなくていいよｗ

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1980
ミキサーにかければ食事じゃないってのは無しだからなw

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1984
それは君だけ

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1980
医学的に証明されてることをあたかも嘘であるかのように言うなんて悪質だな
デブを増やしてざまぁｗしたいの？

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