【精神科】通ってる人【心療内科】117

121 19/04/28 05:03 ID:ANQ

病院また行かなくちゃ何で上手く出来ないんだろ

1122 19/07/02 23:16 ID:R/I

1121
過食嘔吐辛いね。私は非嘔吐過食なんだけど、最近は朝昼晩ってきちんとごはんを食べた日は過食しないことに気づいたよ。過食する日は昼過ぎまで寝てたりして、体が栄養を欲して過食衝動に走るんだなって。だから本当に規則正しい生活って大切なんだと思い知った

1212 19/07/13 12:58 ID:KXI

1211
ゆっくり深呼吸して抗不安剤とかの頓服のお薬あれば飲むと良いと思うよ先生に相談してみて

1214 19/07/13 15:58 ID:R/I

1212
朝起きた時に薬飲むの忘れてたのが悪かったから明日からは気をつけようと思う。今飲んでる薬が多いのもあって主治医が体のことを気にかけてくれる方だから、これ以上増やしてもらうのは厳しいから自分でしっかりやってみる。深呼吸、意識してみるね、レスありがとう

1215 19/07/13 16:09 ID:KXI

1214
飲み忘れてしまう事あるよねお互い気を付けよう。無理しすぎないでねお大事に

1218 19/07/14 01:12 ID:AQ2

1217
眠剤はないけど安定剤はなるから半錠にしてもらってから大丈夫になった

1220 19/07/14 08:12 ID:YUA

1218
そうなんだ、ありがとう

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