【精神科】通ってる人【心療内科】117

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523 19/05/17 11:13 ID:CK2

生活リズムを崩さないように必死に生活してるんだけど、ちょっとしたことで崩れると体調のバランスも崩れて積み重ねてきたものが一気にゼロになるっていうか本当に柔軟性に欠けてるんだけどみんなどう？

527 19/05/17 12:18 ID:2nk

523
すごい分かる。私は気圧の変化とか温度差とか自分じゃどうしようも出来ない事で生活リズム崩れて怠くなったり薬増えたりする

528 19/05/17 12:32 ID:7n6

523
同じくせっかく早寝早起きの習慣ついてたのにゴールデンウィークの低気圧きっかけでで生活リズムも崩れて症状も悪化してしまった

1524 19/08/16 21:55 ID:TFA

1523
それいい私もやろう

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