【精神科】通ってる人【心療内科】117

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780 19/06/02 01:54 ID:q.g

779
不安症で胸がざわざわするの結構癖になっちゃうよね、私ひどい時は5分に1回くらいこのまま死ぬんじゃないかって感覚になってたよ。今は無職でゆっくり休んでるのもあってわりと落ち着いたけど、働き出したらまた再発しそうでそれが不安ｗ依存にならない程度に薬に頼ることも大事だよ、発作に繋がったら今後余計不安になると思うし

792 19/06/03 10:35 ID:TW2

780
私も仕事辞めて1週間くらいだけどザワザワするの治らなくて（家族には怠け者だと思われてる）就職活動できるのか心配。今までそんなこと思ったことなかったけど持ってる不安薬odしたらどうなるんだろ？とか思っちゃって、そしたら生理きてpmsかよって安心したw

1781 19/09/17 11:27 ID:TcQ

1780
過呼吸起こしていけないんだ

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