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私も診察の時とか泣いてしまった事あるよ。先生はここで泣いてくれて良かったって言ってくれた涙はストレス解消にもなるからねって

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私ももう助けてくれる人いないし情けないけど生活保護申請することにしたよ。どうにか生活の基盤作って復職しようと思ってる

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ありがとう頑張ってみるね

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せっかくキレイになったんだし死ぬの勿体ないよ。恋愛心理学とかの本とか読んでみるのはどうかな結構役に立つ事書いてあるよ

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眠れないのは辛いね先生には伝えてる？

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伝えててもダメなのか辛いね。仕事の事は一旦置いておいてゆっくり出来る事を祈ってる。目をつぶって横になるだけでも楽になるって言うし

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泣きそうになるよね。私は何度も診察中カウンセリング中泣いたよ。でも先生がここで泣いてくれて良かったって言ってくれたよ

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セクハラだと思う

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私もADHDって最近わかった。最初はショックだったけど今はそういう特徴があるんだって思えて少し楽になったよ

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冗談のつもりなのかもしれないけど傷付くし嫌な気持ちになるよね。距離置ければ一番良いと思うけど

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わかる。私はそれでカウンセリング受けてるよ

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自分の世話も満足に出来ないのに夫とか子供の世話なんて私にはできなさそう。一生独身でも良いかも合わせるのしんどいし

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寛解はしても完治はないと思ってる。自分を理解しながらうまく付き合っていく方向性って思ってるあくまで私はだけどね

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抗不安薬はアルプラゾラムとエチゾラムしか使ってないけど眠気はあまりないよ

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うん。体感した事は先生と相談して自分に合う薬を探していったら良いと思うよお互い焦らずやっていこう

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うつと発達障害で3級

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私もそう思ってたけど結婚が必ずしも幸せという訳でもないし仕事は病気が良くなったら少しづつ自分に合う程度で頑張れたら良いなって思ってるよ

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私はデイケア通ってる。確かにお金にはならないし焦る気持ちもわかる。私の場合は生活改善の為に通って復業目的って割りきってるよ

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そんなことない生きていこう

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情けなくなんかないよ。環境が悪かったんだね今は親元離れられてる？

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943
えええ？！入院したほうが良くない？情けなくないけどとても心配だよ。私は168なんだけど痩せてた時期でも48キロとかだったよ

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情けないって思う気持ちはすごく良くわかる。でも病気と向き合ってるだけでもえらいと思うよ情けないなんて思わないで欲しいし自分でも思わないようにしてる

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久しぶりに美容院に行けた怖かったけど行けた。お風呂が億劫になりがちだからショートにしたかったんだけど思い始めて半年やっと行けた

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別だけど手帳と障害年金の級は違うみたいよ。知り合いで障害年金は2級だけど手帳は3級の人がいる

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984
ありがとう嬉しい

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1023
うん私も片道1時間以上掛かるよ

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私はお薬飲んで眠るようにしてる。眠れなかったらひたすら歌歌ってたり散歩に出かけたり。後は泣きたいだけ泣いて疲れて眠れたりもする

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ツラいね。眠れると楽になれるかなって思うんだけど他になにか思い付かなくてごめん

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1134
そんなことないよ優しいねありがとう。少しでも辛さが軽減されますようにゆっくり休んでね

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ゆっくり深呼吸して抗不安剤とかの頓服のお薬あれば飲むと良いと思うよ先生に相談してみて

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1214
飲み忘れてしまう事あるよねお互い気を付けよう。無理しすぎないでねお大事に

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1267
はい

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1314
私は次の診察でこういう気持ちになった日があってそんな時はどうしたら良いですかって主治医の先生に聞くかな。どういう日にどういう状態になったかメモとっておく

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1320
聞かれたことを話せば良いんじゃないかな？薬なくて辛かったんじゃない？お大事にね

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1334
別だけど私も100均のポーチに入れて持ち歩いてる。ワンシート入れてるよ

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