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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ
スレッド つぶやき

病みダイエット19

276件ヒット!
1 19/05/08 09:08 ID:8mU主
健康ダイエット派、病みダイ反対派、過食自慢はお帰りを。 MD、ヤンヒーとか薬系病みダイは専用スレへ。
前スレ(2ch2ｽﾚ)
薬系スレ
(2ch2ｽﾚ)
摂食スレ
(2ch2ｽﾚ)
スイホリスレ
(2ch2ｽﾚ)
8 19/05/09 03:26
v.2ch2.net
ちなみに薬スレ
9 19/05/09 04:51
7
8
ありがとう
59 19/05/10 11:18
48
わかる
62 19/05/10 12:06
58
ね、主いないのかな
80 19/05/10 16:13
78
150
81 19/05/10 16:47
80
身長同じだったら一緒にしたかったけど違うからごめんね
82 19/05/10 16:50
80
154なら一緒にしたかった
86 19/05/10 18:46
85
何かと思ったらただのゼニカルじゃん
88 19/05/10 18:57
87
私は過食日以外は液体だけしか摂取しない
89 19/05/10 18:58
88
何飲んでる？過食日も作ってるんだね
90 19/05/10 19:04
89
作ってるというか過食やめられなくて。水お茶スーププロテインくらいかな
93 19/05/10 20:52
92
有難う8キロ！
97 19/05/10 21:08
87
朝青汁とビタミン系のサプリ、昼ブラックコーヒーと間食はウーロン茶、夜野菜ジュースかサラダ。フラついた時は低カロリーの飴舐めてる。
99 19/05/10 21:47
98
なるべく食べないようにしてるから特に決めてないよ。食べても２００kcal以内に抑えてる。今日で１５日目だよ。
109 19/05/11 00:36
108
塩分摂らない、カリウムとる(サプリもおすすめ)、湯船つかる、着圧ソックス、水たくさん飲む、メリロートや当帰芍薬散くらいかな。利尿剤は一番むくみとれるけどあまりオススメはしないかな
119 19/05/11 07:39
不快にさせてしまうかもしれないけどここ見てるとみんな細いのにって思ってしまう。私なんかスペ88くらいだし断食して下剤飲んでも痩せないしどうしたらいいのかわかんなくなる
129 19/05/11 17:33
128
スペどれくらい？
130 19/05/11 17:34
よほど基礎代謝少なくなければ一日800とかでも痩せられるよ
139 19/05/12 08:17
137
ベルトの穴を縮めて食欲無くしたり脇腹とか浮き出てきた骨とか触って自分励まして乗り切ってる
138
身長一体重だよ
149 19/05/12 19:39
私の身長でスペ130なら18キロだわｗ
160 19/05/13 07:46
158
そう言ってもらえると本当に嬉しい目標達成頑張ろうね
169 19/05/13 11:41
167
重湯とかお粥とかかなぁ
168
それが下剤飲んで便も出して汚い話だけど水便出るまで出した後なんだよね
186 19/05/13 21:35
185
それは言えるかも。私も一人暮らしと同時に病みダイ始めたわ
190 19/05/14 00:11
189
骨盤矯正とかコルセットで治るしアバラも治りそうだけどどうだろ？
195 19/05/14 09:27
186
実家は冷蔵庫開ければ食材詰まってるし晩御飯でるし誘惑の塊ｗ
209 19/05/14 13:13
208
カロリーの問題
211 19/05/14 14:09
147で目標38kgなんだけど難しいかな
212 19/05/14 14:19
211
難しいって何が？私156で38だった事あるから頑張ればなれるよ！
230 19/05/14 21:18
228
229
ありがとう低血糖だったのか
259 19/05/15 15:09
258
有難う程々にするね
273 19/05/15 17:09
268
わかる痩せたら顔がたれた
288 19/05/15 19:21
286
そもそも行かなきゃ良くない？ｗ
289 19/05/15 19:25
288
そうだけどさ遊ぶって言わないで用事って言ってるから仕事とかなんか理由あるのかもしれないし
339 ◆337判定:○ 19/05/16 16:55
338
液体生活だよ私元がデブだったから落ちたんだと思う
340 19/05/16 17:41
336
さすがに維持はしなかったよｗ今は43キロとかで普通体型。あの時は18くらいで学校終わってそのままバイト行けば良いのにわざわざ30分かけてチャリで家帰ってまた駅にチャリで30分かけてバイト行ってバイトから帰ってきたら半身浴してを繰り返してたら痩せた
349 19/05/16 18:36
348
私も肉ついたなって実感してる。もう少し食事減らすとかしなきゃだめかな？食べないと痩せても戻っちゃうもんね
369 19/05/16 22:29
368
確かに周りはみんな細いし感覚狂うよね。当時でも昼の職場ではガリガリ扱いされてだけど夜の店ではポチャ扱いだったし。水辞めてもダイエット辞めれなくて約半年ぶりに水の頃のドレス着てみたらスカスカ。それでも嬉しく思った自分が少し怖い。
382 19/05/17 10:08
380
私も今停滞期だ。辛抱強くいるしかないのかな
386 19/05/17 12:11
384
停滞するって事は代謝が落ちたって事だと思って、もっと制限強めて乗り越えてる。
387 19/05/17 12:17
386
だよね。今まで以上の事しないと抜けないと思ってる
390 19/05/17 13:22
387
私の場合は…だけど停滞したら体重減るまでお腹に何も入れないようにして強制的に落としてるけど、停滞する間隔が長くなってきててきつい
399 19/05/17 17:16
396
398
ウエストニッパーならメルカリやラクマで2〜3000円で売ってるよ！
430 19/05/18 21:44
428
目に見える効果あるとテンション上がるよね！私ももっと頑張ろう
439 19/05/19 00:45
438
水は吐き出さないほうがいいんじゃない？
481 19/05/20 14:46
480
凄いね！元何キロから？
483 19/05/20 15:07
478
しっかり食べたくないよね。1日くらいなら太ることはないと思うけどね
484 19/05/20 18:29
481
50キロです
483
あまり食事量は変わってないけど便通良くなったのとハイ気味で筋トレが楽しいからかも
499 19/05/21 10:54
498
飲んでるけど心拍数上がったことないよ
503 19/05/21 14:35
498
体質的にカフェイン弱い？それなら動悸することある
530 19/05/22 21:19
528
115から120目指してるよ
531 19/05/22 21:20
528
120キープ
549 19/05/23 17:58
548
お腹減ってる人は臭いよね
550 19/05/23 19:45
548
気にしたことなかったけど臭いのかな。おならはよく出るけど
559 19/05/24 14:42
538
遅くなったけど液体のみ
568 19/05/24 20:06
548
ケトン臭ってのが出るんだよね自分じゃ気付かないかもだけど
625 19/05/27 07:12
618
ブロンじゃなくて？
639 19/05/27 21:01
638
するよー。終わったら何食べようかなってそればっか考えてる
641 19/05/27 23:12
638
一人だとそんなにイライラしないけど近くで食べられるとイライラしちゃう
649 19/05/28 01:15
アメリカ人の平均体重は成人男子89.8kgで成人女子77.4kgだからアメリカ製のサプリの過剰摂取は負担が大きいよ
658 19/05/28 01:37
リポは8週間以上続けて使用しないでくださいって書いてあるけど耐性がつくから？
680 19/05/28 13:08
678
元が細いなら変わるかもだけどそうじゃないなら一週間やそこらで見た目そんなに変わらない
686 19/05/28 17:18
684
1ヶ月液体のみ？
688 19/05/28 17:42
3ヶ月で8〜10キロ落とすの可能？
689 19/05/28 17:53
688
落としたよ
690 19/05/28 17:57
689
元の体重とどうやって落としたか教えてほしいです
691 19/05/28 18:01
689
知りたい
693 ◆684判定:○ 19/05/28 18:06
686
前半は過食期で食べまくってたけど途中から拒食になって液体生活に変更出来た
694 19/05/28 18:35
683
期間を決めて復食は重湯からにすると少しはましかも
702 19/05/29 04:36
本気でやった時2週間で8キロ痩せた 元が68だけど
713 19/05/29 10:34
710
712
別だけど705みる限り反対派じゃなさそうだけど？681みたいなレスが過去にあったから知識がない人に向けてのレスだと思うけど
714 19/05/29 10:35
アンカー先681じゃなくて683の間違いです
736 19/05/30 07:37 ID:主
!aku728
!aku729
★アク禁：728、729
744 19/05/30 13:28
2週間暴飲暴食したら8キロも太った。
784 19/05/31 13:48
783
ごめんスレチだ
785 ◆783判定:○ 19/05/31 13:48
判定ミス
786 19/05/31 14:02
781
朝は大丈夫だよ、食べたいなら朝
789 19/05/31 18:16
788
それは痩せすぎだよ心配
790 19/05/31 18:17
787
すごい！
791 19/05/31 18:50
789
本当に骸骨みたいで気持ち悪いのに食べたくても食べられなくなってしまった
796 19/05/31 21:26
38kg
797 19/05/31 22:40
巨だと2週間で8kg落ちるんだと実感したこのまま頑張る
798 19/05/31 23:00
788
同じ165だけどそんな落としたなんて凄すぎる
804 19/06/01 00:13
803
病みダイでも生理止まるレベルの細さは一部じゃないかな？私は病みダイと健ダイを行き来してる
805 19/06/01 02:53
804
生理止まることだけが摂食障害じゃないよ。痩せに執着して食＝悪って思ってしまうのは立派な摂食障害だよ。それを分かった上で病みダイしてるとおもってたけどそうじゃないなら一度摂食障害について調べてみるべきだよ
808 19/06/01 04:52 ID:主
!aku802
★アク禁：802
810 19/06/01 06:04
809
よくチューイングできるね、私なら飲み込んじゃうｗ
813 19/06/01 06:41
801
生理前は食欲増えるし血が増えるから体重増えてるんだよ。お腹も出る。血が出るしお腹も緩くなるからゆるやかな便や下痢ぎみになるし、終わったら元に戻ってるはずだけどねぇ
815 19/06/01 10:32
809
昔チューイングしてたけど今出来なくなった
817 19/06/01 11:08
810
絶対食べないって意思で口に含んでたｗ
818 19/06/01 11:09
連打ごめん
815
チューイングってできなくなる日来るんだ…
823 19/06/01 20:50
822
わしも霞む！あと何となく耳が遠くなる時もある
824 19/06/01 20:51
822
窪むしめっちゃ老ける
825 19/06/01 21:54
823
私も最近耳おかしくなること多い
827 19/06/01 23:07
826
5〜6時間
828 19/06/01 23:50
827
ありがとう！
830 19/06/02 01:36
829
病みダイは筋肉から減るから体脂肪が上がる
833 19/06/02 01:53
830
やっぱり落ちてるの筋肉だから体脂肪率上がるのしかたないよね
831
歩くとか自転車に乗るってことから始めてみようと思う
836 ◇832判定:× 19/06/02 11:03
822
思いっきし空目してたごめん
837 ◆823判定:○ 19/06/02 11:04
しかも判定間違ったもうのスレ去るわごめん
838 ◆832判定:○ 19/06/02 11:17
ここに度々下剤効かないとレスするんだけどレスしたら出る、病みダイスレのお陰ｗ
842 19/06/02 17:55
841
おめでとう！羨ましい！！
850 19/06/03 05:32
842
ありがとう！今冷蔵庫に残ってるジュース飲み終わったら水かお茶の完璧な断食する予定！
854 19/06/03 08:25
852
薬専用の病みダイスレあるよ
857 19/06/03 12:57
851
コーヒーくらい良いじゃない
858 19/06/03 13:40
856
特茶もアリ？
859 ◆856判定:○ 19/06/03 13:53
858
悪玉コレステロールの前は特茶飲んで15kg落としたし血液検査も悪玉以外引っかからなかったよ
863 19/06/03 16:14
860
いいほうだと思う。私も生理中は落ちなかったけど生理終わったらするする落ちたよ
864 19/06/03 16:20
854
あのスレパンピしかいなくない？
866 19/06/03 16:54
863
するする落ちることを期待する
870 19/06/03 21:42
867
水だけど液体生活だと仕事にならないから食べる物考えてる
871 19/06/03 22:18
867
液体でもスムージー系にすれば平気だよ
874 19/06/03 23:27
872
素晴らしいじゃないか
877 19/06/04 00:03
876
私は目標体重まで
878 19/06/04 00:12
875
いや私も動けなくなって困ってる自業自得だけど
880 ◆868判定:○ 19/06/04 00:16
下剤飲んだけど1kgも落ちなそう。明日は水かお茶とコーヒーだけで生活する
883 19/06/04 01:06
872
いきなり固形物は普段になるから重湯からにしたほうがいい。もしくは果物や野菜をミキサーにかけたのを飲むとか
884 ◆883判定:○ 19/06/04 01:07
誤字ごめん。負担になるからってレスしたかった
885 19/06/04 01:19
877
ありがとう！自分も目標体重まで頑張ってみる
886 19/06/04 01:23
883
ありがとう！
890 19/06/04 13:00
888
朝なら１日一食にしたら太りはしないよ。私は液体だけだと空腹のあまり常に吐き気やばくて少しだけ食べてる
894 19/06/04 23:09
893
液体生活してるのに減ってなかったらますます固形物食べたくなくなるよね
897 19/06/04 23:44
894
巨だからするする落ちると思ったらそうでもないんだね。辛い
900 19/06/05 01:18
899
胃痛くならない？
901 19/06/05 01:26
899
お腹だけ出ない？お酒飲むと
904 19/06/05 04:09
896
同じく
940 ◆938判定:○ 19/06/05 21:03
あ、ここ病みダイスレだった。42キロとかかな
961 19/06/06 05:25
1週間で3.8kg減った！このまま停滞期こないで減るといいな
981 19/06/07 07:06
978
タニタ
982 19/06/07 07:32
980
あと少しだね！頑張って！
985 19/06/07 12:05
982
ありがとう頑張る
986 19/06/07 12:06
978
TANITA
993 19/06/07 15:20
989
体脂肪によるけど普通か少し細いくらいだと思う
995 19/06/07 16:38
989
167で53ででぶったと思ってるお互いがんばろ
1039 19/06/10 18:09
1038
緩やかだけど確実に痩せるよ
1059 19/06/11 11:33
1058
10錠飲んだよ、水下痢して多分腸液でるまで出したから減ったんだと思うでも見た目も痩せてるから過食の翌日は下剤の過剰摂取辞められない
1069 19/06/12 10:30
1068
いえいえ、いってらっしゃい！
1070 19/06/12 10:44
液体生活してるのに昨日と比べて800gしか落ちてなかった巨だからスルスル痩せるかと思ったけど案外難しい
1086 19/06/12 17:20
1085
ラシックス医療用医薬品なだけあって凄い効果あったよ、飲んでからしばらく経つと頻繁に尿意を催して体重2kg落ちた
1089 19/06/12 17:52
1086
ありがとう通販で調べて買ってみる！
1099 19/06/13 00:07
1098
なるべくタンパク質メインで食べてたよ、食べる量が最近多かったからかも。断食で痩せた時期もあったけど肌と髪がボロボロになったから極力避けてる
1104 19/06/13 02:26
スペ118だったのが過食で太ったから今日からここでお世話になります目標スペ120
1109 19/06/13 09:02
1108
わからないならしばらくロムってたらいいよ
1119 19/06/13 21:59
1118
水分とかじゃなくて？
1140 19/06/14 14:13
先週43から38まで落とした。とりあえず一安心
1155 19/06/15 08:34
42.8にやっと戻したけど今日は友達と食事だ
1163 19/06/15 23:06
1162
ありがとう！絶食とか色々試したけど全部リバウンドして失敗したから一日の摂取カロリーを好きなもの300以内にして運動は苦手だから暇な時ひたすら足パカしてたよ。あとは18時以降何も食べないくらいかな
1191 19/06/18 15:54
1180
151だと13センチくらい？
1213 19/06/19 12:15
1208
ガムより飴のほうが満足度ありそう
1219 19/06/20 09:04
800g減った嬉しい！
1221 19/06/20 10:00
1218
ラシックスだよ
1231 19/06/20 14:41
1228
それが楽だよねありがとう
1249 19/06/21 03:31
1248
私は小魚アーモンド少し食べたけどカルシウム補給したとおもえばいいよ
1285 19/06/23 17:10
1284
私薬出てきた
1286 19/06/23 17:19
1283
やってみる、有難う
1294 19/06/24 09:58
1287
絶対無理ｗそれは健康的なダイエットも取り組まないと無理
1300 19/06/24 13:43
1298
だよね取り敢えず41kg目指す
1308 19/06/24 17:51
1286
朝の起き抜けに飲むと良いんだって
1329 19/06/25 11:33
1328
がんばろう今デブ過ぎて鬱だからまじで気合で痩せるしかない
1359 19/06/26 09:50
1358
一般的には標準体型だよ。そんなに気をつけてるのになんで落ちないんだろうね3食食べてるの？、飢餓状態で食べると蓄える性質になってるにしても落ちなさすぎる体質的に痩せずらいのかな？そうなるとまた液体生活取り入れるしか無いかもね...答えになってなくてごめん
1362 19/06/26 16:07
1358
体脂肪少なくて筋肉質なら代謝良いはずなのにね
1383 19/06/27 13:40
1358みる限り健康的な体重だと思うし消費カロリー未満しか食べなかったら痩せるはずだよ
1384 19/06/27 13:55
体脂肪率が昨日と比べて0.8%も下がってたんだけどさすがにおかしいよね？
1385 19/06/27 14:00
1384
水分量でも上下するし別に
1386 19/06/27 14:00
1385
そっかありがとう
1429 19/07/01 10:41
1428
まあ大して変わらないかも私ら普段シャワーだから汗かくし代謝よくなる気がするだけかも
1439 19/07/02 02:57
1438
裏山
1440 19/07/02 03:04
1438
うらやま
1449 ◆1446判定:○ 19/07/02 17:17
1448
1日の摂取カロリーを55キロカロリーにしただけ飲んだのはグリーンスムージー1日1杯あと3日おきで腹筋20回しただけだよブッ倒れる事もあるけど痩せれればいい
1469 19/07/03 07:47
1468
それこわいから予定ある日飲めない
1476 19/07/03 13:12
1468
私も飲んじゃう常に食べ物と下剤と体型で頭がいっぱい友達と旅行行きたいけど行けない
1485 19/07/03 20:41
1484
わかるｗご飯作ってると味見ついでに食べたくなるよね！明日から頑張ろう
1487 19/07/03 20:42
1485
そうそう味見も必要だけどつい作ったのが自分だし食べちゃうんだ。明日から調整する
1488 19/07/03 20:43
1486
裏山
1489 19/07/03 20:46
1488
今までも恋愛絡みで病んだ事あってその時は多少お腹は空いてたけど、今回びっくりするくらい空かない。クズ男と付き合うのオススメ
1497 19/07/04 09:50
1387
1500 19/07/04 10:46
1498
1475の人？ｗ
1501 ◇1498判定:× 19/07/04 10:53
生ハムは別だｗ
1510 19/07/04 12:30
1508
病気になりにくいBMIは22で男受けは19って言われてるよ。筋肉量とかでも多少変わるだろうけどね
1511 19/07/04 12:35
156cm38kgでBMI14くらい
1512 19/07/04 12:41
1507
1508
1509
1510
ありがとう。Maxで痩せてた時が11%とかだったから15%だとどんなものか気になったので
1519 19/07/04 16:42
1518
別だけど1517と全く同じ考えだし痩せられるのなら別にいいと思ってしまう
1520 19/07/04 17:23
48から落ちないやっぱチューブに変更しようかな
1521 19/07/04 17:29
1517
1518
身体が危険を感じてるって事だから生理止まっても無茶してたら髪が抜けてハゲたり肌もぼろぼろになると思うよ。子供を産めなくなるリスクだけじゃない
1522 ◆1521判定:○ 19/07/04 17:30
アンカー間違えた。1518じゃなく1519宛てです。そういうリスクも納得してるなら問題ないけど
1529 19/07/04 23:09
1528
あの人は病みダイして細いわけじゃない。生理止まったら危険信号だよ
1559 19/07/08 08:19
1558
B59W54H61
1571 19/07/08 10:15
1568
何食べたの？
1580 19/07/08 11:19
1568
うんこ出た？普通に食べ物の量が多いからその分重くなるのは分かる
1581 19/07/08 11:27
1580
便出てないからさっき下剤で押し出したけど300gくらいしか減らなかったよ
1590 19/07/08 23:00
1588
一個でやめられる？ｗ
1599 19/07/09 17:52
1598
ガスが溜まってるって事だから腸内環境が良くないんだと思う
1600 19/07/09 18:40
1598
意味ないかも知れないけど整腸剤飲んでみたらどうかな？
1602 19/07/09 18:43
1598
モリモリスリムに今すぐお試しを！私も同じだったから
1621 19/07/09 19:43
1618
それを繰り返すと自分の吐くツボが分かるから
1624 19/07/09 19:47
1618
水分はゼロカロリーのジュースを少なくとも500その後 モヤシのチンかコンビニの野菜袋を食べて好きな物食べる食べながら水かお茶をちょくちょく飲み終了後の15分以内に吐く
1633 19/07/09 19:53
チューブは過食スレの1668〜くらいを見れば分かりやすいよ
1646 19/07/10 11:22
v.2ch2.net
この断食スレ見るとレベルがあるみたいだね
1660 19/07/10 19:03
1658
めまいすごいから今にも倒れそうで不安なんだよねラムネ買ってこようかな
1661 19/07/10 19:05
1658
病院で怒られた？
1682 19/07/12 08:54
1681
2錠だよ。朝起きたら胆汁と胃液吐いたわ
1683 19/07/13 07:49
過食拗らせてスペ85になってしまった。やっと拒食期きたからお世話になります。せめて5kgは2週間で落としてスペ90以上になりたい
1684 ◆1683判定:○ 19/07/13 07:55
巨デブスレと間違えましたすみません消えます
1685 19/07/13 09:01
1682
担汁と胃液ってやばいよ
1687 19/07/13 21:59
1678
ありがとう！
1700 19/07/15 12:07
スペ120超えてから瞼くぼんだから118まで戻した
1729 19/07/16 10:57
1722
168/45キープしてる
1730 19/07/16 11:10
1728
それは心折れるね
1731 19/07/16 11:11
1728
代謝が悪いのかな？その生活なら5kgは落ちる
1732 ◆1728判定:○ 19/07/16 11:15
代謝はものすごく悪いって言われる。少しは食べましょうって言われるけどこれ以上体重増えるのも嫌だからどうしたらいいのかわからない
1742 19/07/16 13:08
毎日100g~800g単位で減ってるわたまにプラマイゼロの時もあるけど…私は薬で代謝悪いけど何が違うんだろう
1744 19/07/16 13:33
1728
本当にちゃんと断食してたの？って疑うレベル。可哀想
1746 19/07/16 13:37
1728
１回利尿剤飲んでみたら？浮腫で減らないだけな感じする
1757 ◆1747判定:○ 19/07/16 18:34
1748
たしかに病的なガリガリにはなれないかも
1759 19/07/16 18:37
1728
私はあなたを信じるし気の毒だと思うから病院行ってみたらどうかな
1773 19/07/16 20:13
1758
世界救えるね
1779 19/07/16 22:07
1778
毎日の食事はどんな感じ？
1782 19/07/16 23:40
1781
デブ
1785 19/07/17 00:53
シンプルにすぺ108の小デブなんだけど、何したら体重落とせて、しかも太ももお腹細くなる？
1786 19/07/17 00:58
1785
そのくらいのスペなら食事制限ですぐ体重落ちると思うよ
1787 19/07/17 01:11
1786
実家暮らし食べ物に恵まれちゃうしもりもり食べてしまう人間なんだけど、何から制限していったらいいかな
1788 19/07/17 01:33
1787
何からってどういうこと？間食無くして食事の量全部半分にするとかしたら？
1789 19/07/17 02:03
1787
とりあえず食事減らして炭水化物避ける
1791 19/07/17 02:36
1787
根本的にスレチ
1801 19/07/17 19:04
1800
157。前に27まで落ちて入院したけど前回よりなんかしんどい。多分低カリウム血症かな
1805 19/07/18 00:15
1804
それな立ち直り早いからそんなにならない
1806 19/07/18 02:10
1797
酒そんなに好きじゃないんだ。確かに酒でお腹いっぱいにした日は食べようなんて思わないもんね
1798
何それと思ってググったらめっちゃ気になる。買ってみる
1816 19/07/19 11:09
1815
向いてない
1818 19/07/19 11:38
1816
向いてないのか、教えてくれてありがとう
1822 19/07/19 16:58
1821
何飲んでる？
1823 19/07/19 17:05
1822
マルチビタミン、鉄分、亜鉛、マグネシウム、カルシウム、カリウム、はとむぎ、メリロート、EPA
1824 19/07/19 18:55
1823
ありがとう真似してみる
1825 19/07/19 19:16
1824
ビタミンと鉄分だけでもだいぶフラフラしなくなるよ！
1827 19/07/20 11:48
700g減ったのにパン8枚食べて700g戻った死にたい
1829 19/07/20 14:22
1828
早いと思う
1830 19/07/20 15:13
1829
そっか安心したありがとう
1832 19/07/21 12:34
1831
普通に細いんじゃない？
1833 19/07/21 12:54
1831
細い理想すぎる
1834 19/07/21 13:51
1831
細いってかガリじゃない？いいな
1836 19/07/21 14:37
1832
1833
1834
ありがとう。前はXXSのスキニー履けたけど今XSだからまたXXS履けるように頑張る。
1839 19/07/21 15:49
1838
元の体重による
1840 19/07/21 16:18
1838
運動もしないときつそう
1845 19/07/21 22:35
1843
そんなのでやめれるなら8％になった時にやめてたと思う
1849 19/07/22 11:06
1847
婆になると痩せないね、私もできる限りやってるけど痩せないから食事制限するのみだわ
1850 19/07/22 11:09
1846
わかる低糖質低カロリーなものほど値段高いもんね
1851 19/07/22 11:09
1848
スレタイしなくても普通以上に食べていてガリガリな人いるけど体質だと思う
1852 19/07/22 15:21
1849
もう最終的食事制限するの必須って感じだよね。食べるの好きで運動しまくって頑張ってたけどそれも体力と時間も無くなってきたし昔より消費しないしもう食べるの辞めるしかないわって実感した
1853 19/07/22 15:58
1846
カロリー高い食べ物は贅沢品扱いされていいと思う
1858 19/07/22 21:22
1852
動かしても痩せないから米は食べずにおかずのみしか食べてないよ
1859 19/07/22 21:23
1854
デブの頃は落ちる。標準くらいになると私は落ちない
1860 19/07/22 21:25
1859
わたしもだ
1862 19/07/22 21:39
1858
私も米食べなくなった。がパンは食べたいからたまには食べる
1863 19/07/22 21:41
1859
やっぱりそうなんだ、ありがとう
1864 19/07/22 22:18
1860
だよね。痩せにくいのもあるけど
1873 19/07/24 19:23
158で何キロが細い？数字だけで
1874 19/07/24 19:50
1873
48とか？
1875 19/07/24 19:52
1865
4.5も落ちないけど私も同じこと書きに来た
1877 19/07/24 20:07
1874
それくらいかありがとう
1879 19/07/24 20:20
1876
婆になると食べなくても動いてもガチ痩せない
1881 19/07/24 20:47
1880
がんばろ。私もリバウンドした
1883 19/07/25 01:06
緩い断食〜断食を8日くらいしてたのにポテチ食べたらめちゃくちゃ気持ち悪い
1884 19/07/25 01:24
1882
私は本当に飲み物だけ。飲むのも水かお茶か青汁か酒
1885 19/07/25 01:37
1882
炭水化物、揚げ物無しおかずのみ少々
1886 19/07/25 05:37
1873
45
1890 19/07/25 14:51
1888
同じく。尻たるむし痩せにくいからせいぜい基礎代謝くらいはカロリーとることにしたわ、食べないダイエットはもう痩せないし老化するだけだ
1893 19/07/25 15:40
1892
一度食べると良いって言うよね
1896 19/07/25 18:15
1895
がんばれ！甘えちゃダメだ
1897 19/07/25 19:36
1893
今まで極端なダイエットを何年もしてるもんだから代謝が落ちてるみたい。少しずつ食べて省エネ解除するようにする
1898 19/07/25 20:37
1896
ありがとう！
1940 19/07/28 13:56
8月2日まで水と麦茶だけで過ごそうデブで醜い
1984 19/07/30 19:51
1981
頑張ろう！私も頑張る
1985 19/07/30 19:58
1983
常に痩せていたいけどリバウンドはどうにかしたい抜け出したい
1986 19/07/30 21:34
1985
分かるなあ
1994 19/07/31 10:56
次v.2ch2.net
1996 19/07/31 12:27
1989
同じく眠たくてたまらないし頭働かなくなる。低血糖おこしてるらしいから砂糖舐めるといいよ
1997 19/07/31 12:44
1989
鉄分サプリ飲んでる？
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