【健康的に】ダイエット４８【痩せる】

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175 20/02/16 22:39

174
筋トレしてるだけでもいいと思う

1756 20/03/07 16:32

1755
そりゃ苦手な人もいるでしょ。人それぞれ

1758 20/03/07 18:51

1757
羨ましい。ジム通って3ヶ月だけどまだまだだ頑張る

1760 20/03/07 18:54

1754
そんなもんだと効果出ないか不安なんだけどやる意味あるのかな？内容は筋トレだけど負荷は軽めだから有酸素かなと思ってたけど時間短くしてみようかな、眠れないのじゃ意味ないよね

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ