【健康的に】ダイエット４９【痩せる】

166 20/03/15 07:10

1番みんなのダイエットで体重や体型がシュッとした方法教えてほしい私は18時以降食べないのが1番だった

170 20/03/15 08:15

166
同じだ！前は筋トレと有酸素運動と糖質制限してたら痩せたけど、たまたま都合的に18時以降食べられない日が続いて一気に落ちたよ。しかも仕事が動き回るからかな？体重よりも見た目が変わった気がする

1174 20/03/24 16:48

1166
ない

1664 20/04/04 21:45

1660
私がそうだったけどガチで重い人は生理中3日間ご飯食べられないし吐くし下痢するから痩せる。今はピル飲んでるから大丈夫だけど

1665 20/04/04 22:05

1661
弛んでるだけかもしれないやん

1666 ◆1660判定:○ 20/04/04 22:35

1664
そういうタイプもあるんだね。だけどいろんな人がいるから生理痛重くても太っちゃうタイプの人もいると思ったんだ

1672 20/04/04 23:47

1661
いやそれもよくないよ。数字を見て成果を感じるダイエットは接触障害になりやすい

1677 20/04/05 09:31

1663
中弛みかな？それでまた広がって自粛期間長くなって悪循環なんだけどねうつらないといいね

1682 20/04/05 16:10

1663
ソンナニコワイナラシゴトヤメタライイノ（

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ