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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ

【健康的に】ダイエット４９【痩せる】

2件ヒット!

362 20/03/15 22:50

一年かけて－5～10キロ落とすのがリバウンドしにくい。1ヶ月～3ヶ月で10キロ落とすとかやばいからな

1364 20/03/27 15:35

1362
一日２食だけど野菜スープ、コールスロー、サラダ、茹で野菜、野菜の和え物、野菜の煮物、こんにゃくの煮物、ヨーグルト、果物を日によってループしてる

レス数がMAXを超えたみたい

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