【精神科】通ってる人【心療内科】119

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夜軽くするのやってみるありがとう

ストラテラ40mgを2錠寝る前に飲むように言われて続けてるんだけど朝昼とかに分けて飲むのが普通なのかな？

私朝晩で分けるの提案されたけど眠気の副作用が辛いので夜まとめて飲みたいですってお願いしたよ。朝昼が普通かもだけど副作用の心配してくれてるのかも

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予約制も難しいところがあるんだね、タイミングずらしてタイミング狙ってみるありがとう

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私が通院してるところは予約制だけど待ち時間長いからどうしても体調悪い時は看護師さんに伝えるとベッドで休ませてくれるよ。不調だって伝えたら何か考えてくれるんじゃないかな？参考にならなかったらごめんね

パニック持ちの人ってマスクどうしてる？

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私は過呼吸にはならないけど不安障害で長時間マスクすると息苦しくなるのが怖くて、ラベンダーオイルをマスクに数滴垂らしてる！スーッとして鼻が通るから息し易くなって不安消える。オイルなかったらマスク付けてるのきついかも…

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付けられないから付けてないよ

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都内に住んでないし、もう何週間も県内から感染者出てないからつけるのやめた。どうしてものときは自分が嗅いで落ち着くアロマオイルを数的垂らしてる

眠剤これ以上増やせないって言われるくらい色々飲んでるのに眠れなくて心身ともに辛い

水やってるんだけどここ最近お客さんの些細な言葉で傷付いて泣いて場の空気を壊してしまう。働くのも生きるのも向いてない

週5で辛い思いして働いて週2の休みは秒で終わるし生きるのってしんどすぎる

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別だけどアロマオイル付けるのいいね。パニック持ちだけど、マスクつけないとコロナが不安すぎて人いないところでしか外したりできないから毎日息苦しくて余計辛いんだけど試してみようかな

もらってる錠剤貯めてる人いる？

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田舎だと外出てる人みんなマスク付けててマスクつけないと変な目で見られるから私も着けてるけど本当にしんどい。過呼吸なりそうになる

入院をすすめられて先生は1ヶ月入院したら元気になるよって言うけど実際入院経験ある人はどうでしたか？

通院やめたくて薬止めてみたけど眠れない日が続いて酒飲んでしまう

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コロナ不安で外出たくないの凄く分かるわ。パニック治癒した友達が居て、アロマテラピーが効果あったと聞いてから必死であれこれ調べた。香りだけが唯一脳に直接作用すると科学的に証明されてて、ラベンダーやスイートオレンジがリラックス効果あるけど自分に合う香りあるだろうから良かったら試してみて。

双極性障害って診断されて2年近く同じ薬飲んでるけど症状良くなってる気がしない

今日も眠れないし身体つらいしいつになったら治るかわからないから嫌になる