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カテゴリ:その他
スレッド つぶやき

【精神科】通ってる人【心療内科】119

1件ヒット!
368 20/06/08 18:15 ID:vM6
325
私も退職後ずっと傷病手当貰って生活して無職だし、神経質だから未だに電車や人混みを避ける生活。周りは仕事に就いて休日彼氏と遠出して羨ましいと思うけど、これが自分らしさだし無理なものは無理って開き直ったら人と比較しなくなってきた。他人が恋人と会ってる間に自分の時間持ててラッキーだと思えるようになる。自信はパって生まれるものじゃなくて、日々の小さな積み重ねで気付いたら持てるものかも。毎日1品簡単な料理作ってみるとか、英単語10個覚えるとか。1週間やるだけで達成感+自分が誇らしくなるし、ある部分で働いてる子より得意なことが出てくる。私も試行錯誤の毎日だけど小さな歩みは止めないようにしてる!お互い少しずつ前進できるといいね
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