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同棲してる彼氏にも愛想尽かされて一人ぼっちになりそうだけど結局変わらなかった自分が全て悪いし当然の報いなんだろうけどもう死んでしまいたい

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そうなんだね。その上司がいるときに言えればいいね

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コンビニでも売ってるのか。昔薬局で買ったやつはしっかり半分に割れたから薬局とかネットで買った方がいいかもね

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飲んでも全く寝れないの？

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親御さんの付き添いや看病や他のストレスが自覚ないまま追い込まれてるのかなって思ってしまった

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処方通りに飲んでも効かないです。

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いろいろとは書けないけど、不眠や不安症や耳鳴りを患ったのは死んだ父親のせい。一生、耳鳴りと不眠は治らないね。

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私は元だけどスッキリというか自分の体に傷をつけることでボロボロになっていくのが楽しかった

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817
同じくだけど気になる

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まぁ薬が薬だからね念押されて聞かれても仕方ないか

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1810
風も不特定多数とセックスも浮気も経験あるけどどれも自己嫌悪とか罪悪感で嫌いな自分がもっともっと嫌いになって自尊心だだ下がりで何もいいことなかったな。つらいから悪いことしちゃうけど、悪いことから足洗うのが一番精神的に良いって最近気づいた

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1812
そうなんだよね、自分なんてと思ってそういう事してると余計自尊心も下がるし罪悪感やばいしで負のスパイラルに陥るんだよ。私もそんな感じで10代20代過ごしてしまったけど今思えば若い内にもっときちんと治療やカウンセリング受けて私なんてと思わずにきちんと自分の気持ちと向き合っておけばここまでこじらせなかったなって後悔してる。今は風も経験したし生活保護だし自己破産もしてるしで余計に普通の幸せへのハードルがグンと上がってしまって笑うしかないよｗ

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1814
もっと早く治療してればってすごく分かる。色んな物失いすぎて。私もあなたと同じくらいの歳だけど普通の幸せは難しいけど今までの酷い人生よりは良い人生にしようってなんとか無理やり前向きに考えてるよ。つらくて仕方ない日もしょっちゅうあるけど

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1815
わかってくれてありがとう。もっと早くきちんと治療してればって思うよね。私は10代の頃から兆候はあって病院通ったり自分が発達かもとか思ってたんだけど周りがお前は普通だ、甘えるな、病院や薬なんてずっと頼るもんじゃないみたいな感じだったしずっと普通にならなきゃって思い続けて自分の本当の気持ちを無視し続けた結果30過ぎて壊れちゃった。無理矢理にでも前向きに考えられるの偉いよ。私も調子の良い日は前向きに考えられるけど生理前とか調子の悪い日はダメだ

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1817
周りがキラキラして見えて自分に落ち込むよね。私ファッション誌好きで読んでるけどちゃんと仕事して自分の稼いだお金で習い事とか資格とか彼氏や友達とお出かけとか自分と程遠い世界で生きてる人見るのがつらい。自分は作業所で働くのすら無理そうだし主治医には友達作ればいいじゃないとか簡単に言われたけど友達作るとか至難の業だし、普通の人間本当羨ましいよね

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1818
そうだね、やりたい事やってても辛い事はあるだろうし彼氏や旦那がいても悩みは尽きないだろうけど好きなものを好きだと堂々と言えるのがうらやましいよ。マッキーのどんなときもの歌詞みたいで自分でも笑えるけどｗ普通に働いて友達付き合いも恋愛も上手くこなしてる人が別世界の人に見えるよね。私で良ければお友達になりたいけどこのスレでそういうのってあんまり良くないのかな

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1881
大丈夫？話聞くよ今から新宿カラオケでサクッと即フェラ口内発射いける？@知名度関西麺

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1981
あとから。やらかしてるときは冷静じゃないときだから冷静になったときにすごい後悔する

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1981
やらかしてるなあって思いながら感情のコントロール出来ないから引けなくなる。反動で冷静になるとめちゃくちゃ落ち込んで死にたくなる

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1981
見捨てられたくない相手の発言やリアクション次第でハッとするけど感情のコントロール出来ないから歯止めがきかなくて結局泣いて怒りながらまくしたてる。落ち着いてから気にしてないよ大丈夫だよって言われても見捨てられ不安で被害妄想と加害妄想爆発して悪循環

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1981だけど答えてくれた方たちありがとう。もしボーダーの人と縁を切りたい場合ってなにか言ったり刺激しないでそのまま未読無視したりしてブロックよりはフェードアウトがいい？

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