【精神科】通ってる人【心療内科】119

99 20/05/01 21:06 ID:UR6

98
症状や既往歴とかにもよると思うけど、眠れないとかパニックを起こすとかで薬が必要なら別の病院にもかかってみるしかないね

105 20/05/05 21:37 ID:UR6

トラウマと人間関係の悩みをずっと克服できない。カウンセリングで改善するのかな。

113 20/05/07 21:05 ID:UR6

112
自分や周囲の人が困ってることは言ってみる価値あると思う。治療や薬で改善することもあるからあまり抱え込まないでね。

142 20/05/09 22:28 ID:UR6

139
私は上手く話せなくても症状改善しなくても病院行くだけで前進した気になってるよ。難しい状況だと思うけど、一人で抱え込まず行けるといいね。

175 20/05/15 22:41 ID:UR6

一人で家にいて、本や映画にも集中できないし、お酒飲むと余計に寂しくなって、今はしかたないのわかってるけどどうしたらいいんだろ

220 20/05/18 23:50 ID:UR6

久々にカウンセリング予約したら上手く喋る自信なくて不安でいっぱい。病状は伝えられるようになったけど自分のこと話すと涙と冷や汗と震えが止まらない。まだ先なのにすごく怖い

255 20/05/24 14:08 ID:UR6

252
私もカウンセラーに認知の歪みみたいな話された。自分の激しい感情に困ってはいるけど、その時の一番しっくりくる言葉が「死にたい」でしかない

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