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カテゴリ:美容/ファッション
スレッド つぶやき

【健康的に】ダイエット18【痩せる】

2件ヒット!
653 13/01/30 15:10 ID:/JM
スポーツジムに通ってる人いる?お金かけたくないけど、迷ってる
655 13/01/30 16:53 ID:OEI
653
強制的に運動する為にジムいってる
有酸素運動、無酸素運動を交互にやって体力と筋力ついたよ
ベースが出来てきたのでランニングマシーン集中的にやって体重落とす方法いまやってる
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