【健康的に】ダイエット１８【痩せる】

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430 12/12/27 12:18 ID:XvQ

428
正確なのかは使ったことないからわからないんだけどネットで調べたら普通の体重計よりは正確みたい。何か曖昧でごめん

429
最初は太くなるかもしれないけど運動疲れでなるだけでそこからは引き締まって綺麗になるよ。私は体重5kgから6kg落ちただけでデニム2サイズダウンしたから引き締まる効果はかなりあるはず！

431 12/12/27 12:25 ID:Zk.

430
そうなんだ、ありがとう！うちのやつびよーんってやつだから目安程度に考えて頑張る

433 12/12/27 13:12 ID:FZA

430
頑張ってみます！ジョギング初心者なんで参考になりました。ありがとうございました♪

1447 13/03/29 02:39 ID:QME

1430
遅くなりましたがありがとうございます！プールいってひたすら歩いてみます

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ