【毎日】ダイエット【晒そう】2 - V系初代たぬきの掲示板

324 13/08/11 10:49 ID:4n2

142/61
超絶巨デブですけど参加させてください

345 13/08/12 08:58 ID:4n2

142/60.6
年内に50㎏になりたい。肉つきすぎてる…

368 13/08/13 10:25 ID:4n2

142/60.2
やっとスペ82になれたけど来週の誕生日に彼氏がケーキ買ってくれるみたいだから誕生日までには59㎏台になっとかないと…

394 13/08/14 08:10 ID:4n2

142/59.6
もうすぐ今月の目標達成だ

408 13/08/15 08:14 ID:4n2

142/59.0
4日で2㎏痩せたけど皮が伸びるの嫌だから今月中はキープしとこう

428 13/08/16 08:50 ID:4n2

142/59.4
今月はイィ感じにキープしていこう

448 13/08/17 11:33 ID:4n2

142/59.4
キープ出来てるけど明日は夜ガッツリだから怖い

460 13/08/18 07:59 ID:4n2

142/59.2
生理前だからか早く起きてしまうなぁ

499 13/08/20 08:11 ID:4n2

142/59.4
一昨日めちゃめちゃケーキ食べたから昨日ちょっと炭水化物と脂質抜いてみたらあんまり増えてないからラッキー

513 13/08/21 11:03 ID:4n2

142/59.2
生理3日前だから増えないように気をつけよう

537 13/08/22 07:47 ID:4n2

142/59.0
減ってたｗ

559 13/08/23 07:37 ID:4n2

142/58.8

557 私は毎日１時間ウォーキングとストレッチしてるよ

582 13/08/24 11:31 ID:4n2

142/59.2
さすが生理予定日。微妙に体が浮腫んでる

605 13/08/25 09:00 ID:4n2

142/58.4
生理が来ただけで昨日と１㎏近く違うｗ

608 13/08/25 10:35 ID:4n2

604 食事抜くと太りやすい体質になるみたいだよ

703 13/08/30 07:55 ID:4n2

142/58.6 昨日まで彼氏の家にお泊まりしてたから今日からダイエット再開

724 13/08/31 09:01 ID:4n2

142/58.2
今月はなんとか停滞期を迎えない程度の減量ができた。明日からまた１ヶ月2.9㎏以内の減量頑張る

739 13/09/01 07:51 ID:4n2

142/58.4

759 13/09/02 07:51 ID:4n2

142/59 昨日は便が出なかったから増えた

774 13/09/03 07:56 ID:4n2

142/58
痩せにくい時期だから油断しないでがんばろー

779 13/09/03 11:13 ID:4n2

778 食べたほうがトータル的に見たら痩せるよ

793 13/09/04 08:06 ID:4n2

142/58.2
焦らない焦らない

849 13/09/06 08:29 ID:4n2

142/58.4
排卵日以降に痩せる体質みたいだから気を抜かずがんばろ

878 13/09/07 09:01 ID:4n2

142/58.2
早く排卵日こないかなぁ

891 13/09/08 08:56 ID:4n2

142/58.4
早く排卵日こい

905 13/09/09 08:27 ID:4n2

142/57.8 昼ご飯食べたあとにお昼寝しなかったら減ったｗ

966 13/09/11 08:34 ID:4n2

142/57.8 しばらく豆乳飲まない

1014 13/09/13 08:42 ID:4n2

142/58.8 豆乳飲まなくなったら増えた

1047 13/09/14 08:42 ID:4n2

142/58.0
体重の増減が激しい…

1079 13/09/15 08:48 ID:4n2

142/57.6 この調子で減っていってほしい

1092 13/09/16 08:28 ID:4n2

142/57.2
ウォーキングいくか悩むｗ

1117 13/09/17 08:08 ID:4n2

142/57
断食とかしないで１週間以内にあと１kg減らしたいなぁ

1172 13/09/19 08:44 ID:4n2

142/58
体が体重落とすの拒否してるのかと思えるくらい減らない…

1207 13/09/20 11:42 ID:4n2

142/58
こんなに同じ体重続くなんて停滞期だな。抜けたと思ってたのに…

1215 13/09/21 08:52 ID:4n2

142/57.2
体重の増減が激しいけど何だろう…？

1235 13/09/22 05:42 ID:4n2

57 増えた

1236 ◇966判定:× 13/09/22 05:44 ID:4n2

私は152だ

1239 13/09/22 07:54 ID:4n2

142/57.2
なかなか落ちない。もうすぐ生理が始まるしキープしよう

1259 13/09/23 10:50 ID:4n2

142/57.7
2日早く生理がきた

1306 13/09/25 09:54 ID:4n2

142/57.4

1410 13/09/29 10:36 ID:4n2

142/57
停滞期脱出したいなぁ

1435 13/09/30 08:35 ID:4n2

142/56.8
年内には50kgになれるかなぁ？

1448 13/10/01 07:50 ID:4n2

142/56.4

1472 13/10/02 08:55 ID:4n2

142/56.2

1520 13/10/03 11:13 ID:4n2

142/56.2

1525 13/10/03 13:59 ID:4n2

私スペ120だと22キロだ…

1556 13/10/04 10:52 ID:4n2

142/56.2
昨日はウォーキングお休みしたから今日からまた頑張る！

1573 13/10/05 08:59 ID:4n2

142/56.6
また停滞期？今月中に54kg台目指してるのになかなか減ってくれない

1590 13/10/06 08:16 ID:4n2

142/56.4
なんか気持ちが折れそう…

1647 13/10/09 11:15 ID:4n2

142/56.6
停滞してるなぁ

1661 13/10/10 08:49 ID:4n2

142/56.2
今月中にあと1.6落としたい

1690 13/10/11 18:40 ID:4n2

142/56.2
夢の40kg台が遠い

1698 13/10/12 08:41 ID:4n2

142/55.6

1712 13/10/13 09:01 ID:4n2

142/55.4
今月中あと800ｇ減らしたい

1723 13/10/14 11:01 ID:4n2

142/55.4
キープ

1731 13/10/15 10:26 ID:4n2

142/55.2
今月あと600ｇ減らしたい

1738 13/10/16 09:24 ID:4n2

142/54.8
いつもなら今からウォーキングだけど台風だからお休み

1758 13/10/17 10:11 ID:4n2

142/54.8
来月中に52kg目指す

1791 13/10/19 10:50 ID:4n2

142/54.8
早く生理きてー

1812 13/10/20 23:42 ID:4n2

152 55
変わってっかな

1865 13/10/24 10:38 ID:4n2

142/54.6
先月みたいになりたくないからキープ。

1945 13/10/30 08:46 ID:4n2

142/54
あとちょっとでスペ90

1959 13/10/31 11:36 ID:4n2

142/53.8
明日あたり止まりそう。でも痩せ期のうちに痩せなきゃ

1974 13/11/02 23:23 ID:4n2

142/53.8
年内に49kg目指すぞ！

1984 13/11/03 10:46 ID:4n2

142/53.6

1992 13/11/04 08:56 ID:4n2

142/53.4
ちょっとペースが早すぎる気もする…

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