【健康的に】ダイエット3【痩せる】 - V系初代たぬきの掲示板

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144 19/09/14 22:44

143
色々あるから調べて自分に合いそうなパーソナル通えばいい

1146 19/09/26 14:22

1144
ゼロトレおすすめ

1444 19/10/02 22:16

1441
ありがとう。天ぷらの衣取ってニュースになってたの見たけど、この前大戸屋行った時に困った。セットなのにご飯要りませんは失礼かと思ってた

1446 19/10/02 22:17

1444
全部残すくらいなら最初からいらないって伝えた方が失礼じゃないと思うよ

1447 19/10/02 22:19

1443
ありがとう。そう思えるくらい自分の意志が強くなりたい。白米のような炭水化物は太るって意識が強くて玄米も家出測って食べてるから外食だと食べられなくなっちゃった

1448 19/10/02 22:20

1445
そうなんだ？私の通ってるジムはプロテイン勧められるｗ筋肉つけて脂肪落とした方がいいから筋トレのあとはプロテイン飲んでくださいって

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ