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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ

【健康的に】ダイエッ【痩せる】

1件ヒット!

465 20/09/21 14:54 ID:mJU

下半身が太いってのは前もも(と外側)の筋肉の張りが原因だと思うけど裏ももと内側とお尻を鍛えると改善されてくってのは大丈夫かな？
わたしは3ヶ月以上続けてだいぶお尻上がって前ももの張り取れてきたよ。石本哲郎さんの各SNS参考にしてる

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